imagessabahkalkinca1bardaksu5afebd461f192
Sabah Kalkınca 1 Bardak Su
Gunumuzde insanlar susuz kaldığının farkına bile varmıyor Gun icinde icilen cay ve kahveden alınan suyun yeterli olacağı duşunulerek, suyun vucuda olan olumlu etkisi goz ardı ediliyor
İc Hastalıkları Uzmanı Dr Ozgur Mollaoğlu, su tuketilirken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi: Su icmek aklınıza gelmiyorsa; masanızda surekli bir şişe su bulundurun ve gun icinde yudum yudum icin Boylece farkında olmadan gun icinde 152 litre su icmiş olursunuz Sabah kalkar kalkmaz ve gece yatmadan icilen bir bardak su, tokluk hissi acısından onemlidir Sağlık icin gunde 25 litre su tuketmek gerekiyor
alıntı
Sabah Kalkınca 1 Bardak Su
Gunumuzde insanlar susuz kaldığının farkına bile varmıyor Gun icinde icilen cay ve kahveden alınan suyun yeterli olacağı duşunulerek, suyun vucuda olan olumlu etkisi goz ardı ediliyor
İc Hastalıkları Uzmanı Dr Ozgur Mollaoğlu, su tuketilirken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi: Su icmek aklınıza gelmiyorsa; masanızda surekli bir şişe su bulundurun ve gun icinde yudum yudum icin Boylece farkında olmadan gun icinde 152 litre su icmiş olursunuz Sabah kalkar kalkmaz ve gece yatmadan icilen bir bardak su, tokluk hissi acısından onemlidir Sağlık icin gunde 25 litre su tuketmek gerekiyor
alıntı