Sigaranın sağlığımıza etkileri,,sigara ve sağlıklı yaşam,sigaranın sağlık acısından zararları
SİGARA ve SAĞLIK
imagessigaravesaglik5aff0fa3376f1
Saatte 200250 km hızla ve 100 derecenin uzerinde sıcaklıkla dumanı ağız icine carpan sigara, icerdiği 4000 den fazla zararlı madde ile insan sağlığında ciddi bozulmalara yol acar Sigara otuza yakın hastalık icin ciddi risk faktorudur Sigaranın dumanında gaz halinde bulunan CO (karbon monoksit) hucrelerin kandaki oksijeni kullanmasını engelleyerek, tum organların calışmasına zarar verir Sigara dişlerde lekelenmeye, dişlerde daha kolay curumeye, tad duygusunda bozulmaya yol acar ve diş taşı oluşumunu hızlandırır Sigara icenlerde ağız ici kanserleri, dişeti kanserleri, dil kanserleri, bademcik kanserleri, sigara icmeyenlere gore 333 kat daha fazla gorulur Sigara, solunum yollarını orten hucreleri ve koruyucu siliyer yapıyı bozarak akciğerlerin her turlu zarara acık hale gelmesine yol acar Kronik akciğer hastalıklarının % 8090 sorumlusu, sigaradır Sigara icenlerde kronik bronşit, amfizem gibi hastalıklardan olum oranı, sigara icmeyenlere gore 25 kat fazladır Akciğer kanserlerinin % 90'ı sigarayla ilgili olup, sigara icmeyenlere gore riskleri 1520 kat yuksektir Sigara icen kişiler, icmeyenlere gore ortalama 8 yıl daha erken olmektedirler Sigara damar sertliği gelişmesini olaylaştırır, koroner arter hastalığı gelişiminde ise en onemli risk faktorlerinden biridir Kalbin oksijen tuketimini arttırır, damarlarda buzulmelere neden olur Yemek borusu kanserlerinin en onemli risklerinden birisi sigara icimidir Sigara mide salgısını arttırır, mide ulseri ve mide kanseri gelişmesini ise kolaşlaştırır İdrar kesesi ve pankreas kanseri sigara icenlerde, icmeyenlere gore 2 kat daha fazla gorulur Bobrek kanserleri ise 5 kat daha fazladır Sigara erkeklerde ejekulasyon miktarını ve spermlerin hareket yeteneğini azaltır Cinsiyet hormanlarının da salgılanışını bozarak, cinsel isteğin ve gucun azalmasına yol acar Sigara icenlerde prostat kanseri de, icmeyenlere gore 2 kat fazla gorulur Sigara kadınlarda ise istenmeyen duşuklere, erken ve duşuk kilolu bebek doğumlarına, olu doğumlara ve erken menapoza yol acar Ayrıca ses kısıklığına, ses kalınlaşmasına ve cilt damarlarının daralmasına bağlı cilt kurumalarına yol acarak cinsel yaşantıyı olumsuz yonde etkiler Sigara icen kadınlarda rahim ağzı kanserleri de yaklaşık 20 kat fazla gorulur Doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda sigara icimi de eklenirse, kalpdamar hastalıkları icmeyenlere gore 2 kat fazla gorulur
SİGARANIN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR
Bağımlılık Nikotin maddesinin bağımlılık yapıcı ozelliği eroine cok benzer
Sırt ve Bel Ağrısı Sigara icmek, belle ilgili hastalıkların tedavisini engelleyen faktorlerden biridir Bunun yanında normal insanlarda da zaman zaman şiddetli sırt ve bel ağrılarına yol acabilir Bunun nedeni, sigara icen kişilerde vucudun, omurilikteki disklere cok zayıf miktarda oksijen gondermesidir
İlaca Karşı Bağışıklık Sigara icenler belli bir ilacın etkili olması icin cok daha buyuk dozlarda o ilacı kullanmak zorunda kalır
Kısırlık Ciftlerden sadece birinin sigara icmesi cocuk olmaması riskini 3 kat artrır Menopoz Sigara icen kadınlarda beklenenden 510 yıl daha erken menopoz gorulur Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine neden olur
Erken Yaşlanma Duzenli bir şekilde sigara icilmesi, deri yapısını bozar, kırışıklıklara yol acar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sağlıksızlaşır
İyileşme Zorluğu Sigara icenlerin yaraları cok daha zor kapanır Bunun yanında ameliyat sonrası yaralarının iyileşmeme olasılıkları vardır
Diş Kaybı Sigara icmek diş kayıplarında onemli bir faktordur
Prostat Kanseri Sigara icmek prostat kanserinin %40'ından sorumludur
Goğus Kanseri Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore %75 daha fazla goğus kanserine yakalanma riski taşır
Rahim Kanseri Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
Boğaz Kanseri Boğaz kanseri vakalarının %80'ine sigara yol acar
Mide Kanseri Sigara icenlerin mide veya bağırsak kanserine yakalanma riski icmeyenlere gore 2 kat daha fazladır
Karaciğer Kanseri Karaciğer kanseri vakalarının % 80'i sigara yuzunden olur
Gırtlak Kanseri Gunde 25 tane sigara iciyorsanız 30 kat daha fazla gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen safhalarda tamamen konuşamamaya sebebiyet verir
Amfizrem Bu hastalığın yol actığı olumlerin %85'i sigara yuzunden olur (Akciğerlerdeki alveoller zamanla esnekliğini kaybeder İlerleyen safhalarda, yoğun bir bicimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinasına bağlanmak zorunda kalır)
Ağız Kanseri Ağız kanseri vakalarının tamamına sigara yol acar
Yemek Borusu Kanseri Bu kanserden olenlerin hemen hemen hepsi sigara ictikleri icin olmuşlerdir
Cocukluk Solunum Problemleri Annesi ya da babası sigara icen cocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak iltihapları, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zature ki bazen olume bile yol acar)
Kulak Enfeksiyonları Sigara icenlerin cocuklarının orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riskleri vardır
Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması Gunde sadece 5 tane sigara icen hamile bir kadının erken doğum yapması ya da oldukca kucuk ve de sağlıksız bir bebek doğurma riski inanılmaz boyutlardadır
Şeker Hastalığı Sigara icmek, vucudun insulun salgılama yeteneğini zamanla yok eder Bu da şeker hastalığına yol acar
Kalp Hastalıkları Sigara icenlerin kalp krizine yakalanma riski icmeyenlere gore 4 kat daha fazladır
Kangren Akciğerler verimsizleştiği icin, vucuda cok az oksijen yayılır İnsan vucudu, bu cok az miktardaki oksijeni ic organlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı, kalbe en uzak kısımlar olan parmak uclarından itibaren hucreler suratle zincirleme olarak olur Coğu zaman kollar ya da bacaklar kesilebilir
SİGARA İŞ KAYBINA YOL ACIYOR
Trakya Universitesi Tıp Fakultesi Hastanesi Goğus Hastalıkları Anabilim Dalı Oğretim Uyesi Doc Dr Celal Karlıkaya, sigara tiryakisinin daha cok kazalara yol actığını belirterek, Sigara tiryakisi, icmeyene oranla iki kat daha fazla iş kazasına uğruyordedi
Doc Dr Karlıkaya, dumansız bir ortamın herşeyden once calışanların sağlığı icin gerekli olduğunu soyledi Aktif sigara iciminin kalp hastalığı, akciğer kanseri ve akciğer problemlerine yol actığının kanıtlandığını bildiren Doc Dr Karlıkaya, bircok insan icin pasif sigaranın, yani başkasının dumanının da ciddi sağlık tehdidi oluşturduğunu kaydetti
Sigara icenlerin daha sık kazalara yol actığını ifade eden Doc Dr Karlıkaya, şunları kaydetti: Sigara tiryakisi, icmeyene oranla iki kat daha fazla iş kazasına uğruyor Sigara dumanındaki maddeler, dikkat azalması, ellerin meşguliyeti ve gozlerin irritasyonu nedeniyle performans azalmasına yol acarak, kazaya zemin hazırlar Sigara icenler, yaklaşık yuzde 50 daha fazla trafik kazasına uğrarlar Bu farklılıkları, yaş, suruculuk tecrubesi, eğitim seviyesi de etkilemektedirSigara icenlerde uyuşturucu ve alkol kullanımının da sigara icmeyenlerden daha fazla olduğunu bildiren Doc Dr Karlıkaya, alkol ve uyuşturucu faktorleri duzeltildiğinde bile sigara icenlerde kazaların daha fazla olduğunu kaydetti
Sigara icenlerin icmeyenlere oranla daha fazla devamsızlık yaptıklarını ifade eden Doc Dr Celal Karlıkaya, kanser, bronşit, amfizem, inme ve kalp krizleri gibi onemli hastalıklar yanında oksuruk, soğuk algınlığı ve gribin, sigara icenlerde daha sık olduğunu bildirdi
ABD ordusunda yapılan bir araştırmada da sigara icen erkeklerde yuzde 60 daha fazla işgucu kaybı saptandığını belirten Doc Dr Karlıkaya, işgucu kaybının sigara icen erkeklerde yuzde 14,1, kadınlarda ise yuzde 3 olarak belirlendiğini kaydetti İsvec'te yapılan bir araştırmanın da sigara icenlerin yuzde 30 daha fazla devamsızlık yaptıklarının ortaya cıktığını bildiren Doc Dr Karlıkaya, sigarayı bırakanların, iş devamsızlığının azaldığını soyledi
Hastalığın yanında calışma saatlerinde sigara icme molası nedeniyle uretim kaybı yaşandığına işaret eden Doc Dr Karlıkaya, gunde 6 dakikalık 5 sigara iciminin bağımlı kişinin 30 dakikalık iş kaybına yol actığını bildirdi
SİGARA ve SAĞLIK
imagessigaravesaglik5aff0fa3376f1
Saatte 200250 km hızla ve 100 derecenin uzerinde sıcaklıkla dumanı ağız icine carpan sigara, icerdiği 4000 den fazla zararlı madde ile insan sağlığında ciddi bozulmalara yol acar Sigara otuza yakın hastalık icin ciddi risk faktorudur Sigaranın dumanında gaz halinde bulunan CO (karbon monoksit) hucrelerin kandaki oksijeni kullanmasını engelleyerek, tum organların calışmasına zarar verir Sigara dişlerde lekelenmeye, dişlerde daha kolay curumeye, tad duygusunda bozulmaya yol acar ve diş taşı oluşumunu hızlandırır Sigara icenlerde ağız ici kanserleri, dişeti kanserleri, dil kanserleri, bademcik kanserleri, sigara icmeyenlere gore 333 kat daha fazla gorulur Sigara, solunum yollarını orten hucreleri ve koruyucu siliyer yapıyı bozarak akciğerlerin her turlu zarara acık hale gelmesine yol acar Kronik akciğer hastalıklarının % 8090 sorumlusu, sigaradır Sigara icenlerde kronik bronşit, amfizem gibi hastalıklardan olum oranı, sigara icmeyenlere gore 25 kat fazladır Akciğer kanserlerinin % 90'ı sigarayla ilgili olup, sigara icmeyenlere gore riskleri 1520 kat yuksektir Sigara icen kişiler, icmeyenlere gore ortalama 8 yıl daha erken olmektedirler Sigara damar sertliği gelişmesini olaylaştırır, koroner arter hastalığı gelişiminde ise en onemli risk faktorlerinden biridir Kalbin oksijen tuketimini arttırır, damarlarda buzulmelere neden olur Yemek borusu kanserlerinin en onemli risklerinden birisi sigara icimidir Sigara mide salgısını arttırır, mide ulseri ve mide kanseri gelişmesini ise kolaşlaştırır İdrar kesesi ve pankreas kanseri sigara icenlerde, icmeyenlere gore 2 kat daha fazla gorulur Bobrek kanserleri ise 5 kat daha fazladır Sigara erkeklerde ejekulasyon miktarını ve spermlerin hareket yeteneğini azaltır Cinsiyet hormanlarının da salgılanışını bozarak, cinsel isteğin ve gucun azalmasına yol acar Sigara icenlerde prostat kanseri de, icmeyenlere gore 2 kat fazla gorulur Sigara kadınlarda ise istenmeyen duşuklere, erken ve duşuk kilolu bebek doğumlarına, olu doğumlara ve erken menapoza yol acar Ayrıca ses kısıklığına, ses kalınlaşmasına ve cilt damarlarının daralmasına bağlı cilt kurumalarına yol acarak cinsel yaşantıyı olumsuz yonde etkiler Sigara icen kadınlarda rahim ağzı kanserleri de yaklaşık 20 kat fazla gorulur Doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda sigara icimi de eklenirse, kalpdamar hastalıkları icmeyenlere gore 2 kat fazla gorulur
SİGARANIN NEDEN OLDUĞU HASTALIKLAR
Bağımlılık Nikotin maddesinin bağımlılık yapıcı ozelliği eroine cok benzer
Sırt ve Bel Ağrısı Sigara icmek, belle ilgili hastalıkların tedavisini engelleyen faktorlerden biridir Bunun yanında normal insanlarda da zaman zaman şiddetli sırt ve bel ağrılarına yol acabilir Bunun nedeni, sigara icen kişilerde vucudun, omurilikteki disklere cok zayıf miktarda oksijen gondermesidir
İlaca Karşı Bağışıklık Sigara icenler belli bir ilacın etkili olması icin cok daha buyuk dozlarda o ilacı kullanmak zorunda kalır
Kısırlık Ciftlerden sadece birinin sigara icmesi cocuk olmaması riskini 3 kat artrır Menopoz Sigara icen kadınlarda beklenenden 510 yıl daha erken menopoz gorulur Bu da kemiklerin erkenden incelmesine ve de erimesine neden olur
Erken Yaşlanma Duzenli bir şekilde sigara icilmesi, deri yapısını bozar, kırışıklıklara yol acar Bunun yanında dişler sararır ve de kararır, tırnaklar sağlıksızlaşır
İyileşme Zorluğu Sigara icenlerin yaraları cok daha zor kapanır Bunun yanında ameliyat sonrası yaralarının iyileşmeme olasılıkları vardır
Diş Kaybı Sigara icmek diş kayıplarında onemli bir faktordur
Prostat Kanseri Sigara icmek prostat kanserinin %40'ından sorumludur
Goğus Kanseri Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore %75 daha fazla goğus kanserine yakalanma riski taşır
Rahim Kanseri Sigara icen kadınlar icmeyenlere gore 4 kat daha fazla rahim kanserine yakalanma riski taşır
Boğaz Kanseri Boğaz kanseri vakalarının %80'ine sigara yol acar
Mide Kanseri Sigara icenlerin mide veya bağırsak kanserine yakalanma riski icmeyenlere gore 2 kat daha fazladır
Karaciğer Kanseri Karaciğer kanseri vakalarının % 80'i sigara yuzunden olur
Gırtlak Kanseri Gunde 25 tane sigara iciyorsanız 30 kat daha fazla gırtlak kanserine yakalanma riski taşırsınız Bu da ilk başlarda konuşma zorluğu ilerleyen safhalarda tamamen konuşamamaya sebebiyet verir
Amfizrem Bu hastalığın yol actığı olumlerin %85'i sigara yuzunden olur (Akciğerlerdeki alveoller zamanla esnekliğini kaybeder İlerleyen safhalarda, yoğun bir bicimde solunum zorluğu olur ve hasta solunum makinasına bağlanmak zorunda kalır)
Ağız Kanseri Ağız kanseri vakalarının tamamına sigara yol acar
Yemek Borusu Kanseri Bu kanserden olenlerin hemen hemen hepsi sigara ictikleri icin olmuşlerdir
Cocukluk Solunum Problemleri Annesi ya da babası sigara icen cocuklar 6 kat daha fazla solunum yolu hastalıklarıyla karşılaşma riski taşır (Soğuk algınlığı, kulak iltihapları, bronşit, bademcik problemleri, astım ve de zature ki bazen olume bile yol acar)
Kulak Enfeksiyonları Sigara icenlerin cocuklarının orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riskleri vardır
Erken Doğum ve Bebeğin Hafif Doğması Gunde sadece 5 tane sigara icen hamile bir kadının erken doğum yapması ya da oldukca kucuk ve de sağlıksız bir bebek doğurma riski inanılmaz boyutlardadır
Şeker Hastalığı Sigara icmek, vucudun insulun salgılama yeteneğini zamanla yok eder Bu da şeker hastalığına yol acar
Kalp Hastalıkları Sigara icenlerin kalp krizine yakalanma riski icmeyenlere gore 4 kat daha fazladır
Kangren Akciğerler verimsizleştiği icin, vucuda cok az oksijen yayılır İnsan vucudu, bu cok az miktardaki oksijeni ic organlara dağıtmak zorunda kalır Bundan dolayı, kalbe en uzak kısımlar olan parmak uclarından itibaren hucreler suratle zincirleme olarak olur Coğu zaman kollar ya da bacaklar kesilebilir
SİGARA İŞ KAYBINA YOL ACIYOR
Trakya Universitesi Tıp Fakultesi Hastanesi Goğus Hastalıkları Anabilim Dalı Oğretim Uyesi Doc Dr Celal Karlıkaya, sigara tiryakisinin daha cok kazalara yol actığını belirterek, Sigara tiryakisi, icmeyene oranla iki kat daha fazla iş kazasına uğruyordedi
Doc Dr Karlıkaya, dumansız bir ortamın herşeyden once calışanların sağlığı icin gerekli olduğunu soyledi Aktif sigara iciminin kalp hastalığı, akciğer kanseri ve akciğer problemlerine yol actığının kanıtlandığını bildiren Doc Dr Karlıkaya, bircok insan icin pasif sigaranın, yani başkasının dumanının da ciddi sağlık tehdidi oluşturduğunu kaydetti
Sigara icenlerin daha sık kazalara yol actığını ifade eden Doc Dr Karlıkaya, şunları kaydetti: Sigara tiryakisi, icmeyene oranla iki kat daha fazla iş kazasına uğruyor Sigara dumanındaki maddeler, dikkat azalması, ellerin meşguliyeti ve gozlerin irritasyonu nedeniyle performans azalmasına yol acarak, kazaya zemin hazırlar Sigara icenler, yaklaşık yuzde 50 daha fazla trafik kazasına uğrarlar Bu farklılıkları, yaş, suruculuk tecrubesi, eğitim seviyesi de etkilemektedirSigara icenlerde uyuşturucu ve alkol kullanımının da sigara icmeyenlerden daha fazla olduğunu bildiren Doc Dr Karlıkaya, alkol ve uyuşturucu faktorleri duzeltildiğinde bile sigara icenlerde kazaların daha fazla olduğunu kaydetti
Sigara icenlerin icmeyenlere oranla daha fazla devamsızlık yaptıklarını ifade eden Doc Dr Celal Karlıkaya, kanser, bronşit, amfizem, inme ve kalp krizleri gibi onemli hastalıklar yanında oksuruk, soğuk algınlığı ve gribin, sigara icenlerde daha sık olduğunu bildirdi
ABD ordusunda yapılan bir araştırmada da sigara icen erkeklerde yuzde 60 daha fazla işgucu kaybı saptandığını belirten Doc Dr Karlıkaya, işgucu kaybının sigara icen erkeklerde yuzde 14,1, kadınlarda ise yuzde 3 olarak belirlendiğini kaydetti İsvec'te yapılan bir araştırmanın da sigara icenlerin yuzde 30 daha fazla devamsızlık yaptıklarının ortaya cıktığını bildiren Doc Dr Karlıkaya, sigarayı bırakanların, iş devamsızlığının azaldığını soyledi
Hastalığın yanında calışma saatlerinde sigara icme molası nedeniyle uretim kaybı yaşandığına işaret eden Doc Dr Karlıkaya, gunde 6 dakikalık 5 sigara iciminin bağımlı kişinin 30 dakikalık iş kaybına yol actığını bildirdi
