Sigaranın sağlığımıza olan zararları saymakla bitmez Sigaranın dişe ne zararı olabilir ki? diyorsanız yeniden duşunun Cunku sigara diş sağlığımızı da altust ediyor
Sigara nefesi kotu kokutur Dişlerin rengini bozar Damakta iltihaplanma yapar Plak ve tartar uretimini coşturur Kemik erimesi riskini arttırır Diş eti hastalıklarına, hatta diş kayıplarına neden olur Ağız kanseri riskini arttırır Daha sayalım mı?
Sigarayı bırakmak yetmez Kalbini kırın
Pipo ya da puro denesek?Yontem değişse de sonuc değişmez Tutun mamulleri ağız sağlığını olumsuz etkiler Telafisi guc sorunlar cıkar İcmesek de ciğnesek diyenleri damak kanseri bekliyor Cunku ciğnerken daha fazla nikotin alınıyor Once diş etleri zarar goruyor Diş etlerine bir kez zarar geldi mi diş kaybı kapıda demektir Ciğneme tutunleri bizde yok gibi ama olsun Uyarımızı yapalım
Pacanızı tutunden kurtarınNe suredir kullandığınız onemli değil Zararın neresinden donulse kardır “Yok ben sigarayı bırakamam, varsın dişlerim dokulsun diyorsanız bari azaltın Cozum olmaz ama sorunu geciktirir
Sigara icenlerde ağız, dil, dudak ve boğaz kanseri yaygın İllet bu ya yine de gidiyor kurbanlarının %10’unu sigara icmeyenlerden seciyor
Nasıl bırakılır?Sigara bırakma merkezleri, sağlık ocakları ve hastaneler koşulsuz yardıma dunden razı Nikotin sakızı ya da nikotin bandı gibi araclar işe yarayabilir Bazıları receteli satılıyor Uygulamadan once doktora gorunmeniz en iyisi
Hipnoz ve akupunktur da sigarayı bırakmada etkili
Sigara nefesi kotu kokutur Dişlerin rengini bozar Damakta iltihaplanma yapar Plak ve tartar uretimini coşturur Kemik erimesi riskini arttırır Diş eti hastalıklarına, hatta diş kayıplarına neden olur Ağız kanseri riskini arttırır Daha sayalım mı?
Sigarayı bırakmak yetmez Kalbini kırın
Pipo ya da puro denesek?Yontem değişse de sonuc değişmez Tutun mamulleri ağız sağlığını olumsuz etkiler Telafisi guc sorunlar cıkar İcmesek de ciğnesek diyenleri damak kanseri bekliyor Cunku ciğnerken daha fazla nikotin alınıyor Once diş etleri zarar goruyor Diş etlerine bir kez zarar geldi mi diş kaybı kapıda demektir Ciğneme tutunleri bizde yok gibi ama olsun Uyarımızı yapalım
Pacanızı tutunden kurtarınNe suredir kullandığınız onemli değil Zararın neresinden donulse kardır “Yok ben sigarayı bırakamam, varsın dişlerim dokulsun diyorsanız bari azaltın Cozum olmaz ama sorunu geciktirir
Sigara icenlerde ağız, dil, dudak ve boğaz kanseri yaygın İllet bu ya yine de gidiyor kurbanlarının %10’unu sigara icmeyenlerden seciyor
Nasıl bırakılır?Sigara bırakma merkezleri, sağlık ocakları ve hastaneler koşulsuz yardıma dunden razı Nikotin sakızı ya da nikotin bandı gibi araclar işe yarayabilir Bazıları receteli satılıyor Uygulamadan once doktora gorunmeniz en iyisi
Hipnoz ve akupunktur da sigarayı bırakmada etkili