Anatomi
Sırt yeri 12 adet omur ve bunların arasındaki disklerden oluşmuştur. Başkaca her bir sırt omuruna iki adet kaburga kemiği eklem yapar ve göğüs kafesini oluşturur. Sırt yeri boyun ve bele nazaran daha az hareketlidir. Bu sebeple fıtık, kireçlenme, üzere illetlerden daha az etkilenir.
Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?
Sırt ağrısının birçok sebebi vardır.
Gerilim (sabah yorgunluğu, bitkinlik, yaygın baş ağrıları)
Duruş bozuklukları (bilgisayar kullanma, şoförlük)
Kamburluk
Omurganın yana eğrilikleri
Juvenil kifoz (özellikle gelişme devrinde erkek çocuklarda görülen bir çeşit kamburluk)
Hiperostosis (daha çok erkeklerde görülen bir çeşit kireçlenme)
İç organlardan yansıyan ağrılar
İnterkostol nevralji
Sırt yerinde fıtık ve kireçlenmeler boyun kesimindeki fıtık ve kireçlenme ağrılarının sırta yansıması (bu durumda münhasıran kürek kemikleri arasında ve altında ağrı olur)
Osteoporoz (kemik erimesi)
İltihaplı romatizmalar (ankilozan spondilit)
Multipl miyelom (bir çeşit kemik tümörü)
Kemik tüberkülozu
Çökme kırıkları
Güzelleşmiş omurga kırıkları
Sırt ağrıları hangi durumlarda tehlikelidir?
Şiddetli ağrı
Gece terlemesi
Zayıflama
Uzunluk kısalması
Bacaklarda kuvvet kaybı, uyuşma
Kan tahlilinde yüksek sedimantasyon, idrarda protein
Teneffüs meşakkati
Sırt ağrısına yukarıda bulgular ve belirtiler eşlik ediyorsa durum ciddiye alınmalı ve kesinlikle ileri tetkikler yapılmalıdır.
Sırt ağrıları büyük çoğunlukla mekanik, dejeneratif bozukluklar ya da bel yahut uzunluğundan yayılan ağrılara bağlıdır.
Tedavi nasıldır
Mekanik ve dejeneratif bozukluklara bağlı sırt ağrılarının tedavileri birbirine misal. Kas gevşeticiler, antiromatizmal ilaçlar, yüzeysel tesirli pomatlar, ağrı kesiciler ve antidepresan ilaçlar en sık kullanılan ilaçlardır. Sırt ekstansiyon egzersizleri, bel fleksiyon egzersizleri, boyun egzersizleri ve omuz kaslarını kuvvetlendirici egzersizler en sık yapılan egzersizler. Fibromiyalji ve miyofasial ağrılı hastalarda tetik nokta enjeksiyonları ve soğuk spray pratikleri epeyce yararlıdır.
Fizik tedavi tatbikleri birçok hasta için tedavi edicidir. Mekanik ve dejeneratif marazların dışındaki illetler sebeplerine nazaran tedavi edilirler.
Sırt yeri 12 adet omur ve bunların arasındaki disklerden oluşmuştur. Başkaca her bir sırt omuruna iki adet kaburga kemiği eklem yapar ve göğüs kafesini oluşturur. Sırt yeri boyun ve bele nazaran daha az hareketlidir. Bu sebeple fıtık, kireçlenme, üzere illetlerden daha az etkilenir.
Sırt ağrılarının sebepleri nelerdir?
Sırt ağrısının birçok sebebi vardır.
Gerilim (sabah yorgunluğu, bitkinlik, yaygın baş ağrıları)
Duruş bozuklukları (bilgisayar kullanma, şoförlük)
Kamburluk
Omurganın yana eğrilikleri
Juvenil kifoz (özellikle gelişme devrinde erkek çocuklarda görülen bir çeşit kamburluk)
Hiperostosis (daha çok erkeklerde görülen bir çeşit kireçlenme)
İç organlardan yansıyan ağrılar
İnterkostol nevralji
Sırt yerinde fıtık ve kireçlenmeler boyun kesimindeki fıtık ve kireçlenme ağrılarının sırta yansıması (bu durumda münhasıran kürek kemikleri arasında ve altında ağrı olur)
Osteoporoz (kemik erimesi)
İltihaplı romatizmalar (ankilozan spondilit)
Multipl miyelom (bir çeşit kemik tümörü)
Kemik tüberkülozu
Çökme kırıkları
Güzelleşmiş omurga kırıkları
Sırt ağrıları hangi durumlarda tehlikelidir?
Şiddetli ağrı
Gece terlemesi
Zayıflama
Uzunluk kısalması
Bacaklarda kuvvet kaybı, uyuşma
Kan tahlilinde yüksek sedimantasyon, idrarda protein
Teneffüs meşakkati
Sırt ağrısına yukarıda bulgular ve belirtiler eşlik ediyorsa durum ciddiye alınmalı ve kesinlikle ileri tetkikler yapılmalıdır.
Sırt ağrıları büyük çoğunlukla mekanik, dejeneratif bozukluklar ya da bel yahut uzunluğundan yayılan ağrılara bağlıdır.
Tedavi nasıldır
Mekanik ve dejeneratif bozukluklara bağlı sırt ağrılarının tedavileri birbirine misal. Kas gevşeticiler, antiromatizmal ilaçlar, yüzeysel tesirli pomatlar, ağrı kesiciler ve antidepresan ilaçlar en sık kullanılan ilaçlardır. Sırt ekstansiyon egzersizleri, bel fleksiyon egzersizleri, boyun egzersizleri ve omuz kaslarını kuvvetlendirici egzersizler en sık yapılan egzersizler. Fibromiyalji ve miyofasial ağrılı hastalarda tetik nokta enjeksiyonları ve soğuk spray pratikleri epeyce yararlıdır.
Fizik tedavi tatbikleri birçok hasta için tedavi edicidir. Mekanik ve dejeneratif marazların dışındaki illetler sebeplerine nazaran tedavi edilirler.
