Sualtında Nasıl Nefes Alınır
Sualtında Nefes Almak Hakkında Bilgi
Su altında nefes almak cok kolay değildir Bunu başarabilmek icin oncelikle gerekli olan pratik yapmaktır Su altında iken nefes alıp vermede şu hususlara dikkat etmelisiniz:
Su altında nefesinizi tamamen tuketememiş iseniz, yuzunuz su ustune cıkar cıkmaz, ağız ve burunla hızlıca nefes verip, nefes almaya calışabilirsiniz
Yuzumuz suyun icinde iken dudaklar kapalı olmalıdır Suda burnumuzdan nefes vermemiz mumkundur, ağzı acmamak gerekir
Yuzumuz suya girerken, suyun burnumuza girmesini onlemek bir miktar nefes verilebilir
Suda nefesi birden vermek yerine, yavaş yavaş vermek gereklidir
Sualtında Nefes Almak Hakkında Bilgi
Su altında nefes almak cok kolay değildir Bunu başarabilmek icin oncelikle gerekli olan pratik yapmaktır Su altında iken nefes alıp vermede şu hususlara dikkat etmelisiniz:
Su altında nefesinizi tamamen tuketememiş iseniz, yuzunuz su ustune cıkar cıkmaz, ağız ve burunla hızlıca nefes verip, nefes almaya calışabilirsiniz
Yuzumuz suyun icinde iken dudaklar kapalı olmalıdır Suda burnumuzdan nefes vermemiz mumkundur, ağzı acmamak gerekir
Yuzumuz suya girerken, suyun burnumuza girmesini onlemek bir miktar nefes verilebilir
Suda nefesi birden vermek yerine, yavaş yavaş vermek gereklidir