Suyun hayatımızdaki önemi ile ilgili yazı,
suyun hayatımızdaki yeri ve önemi hakkında bilgi kompozisyon
Suyun Hayatımızdaki Önemi
Susuz yaşam olmaz, bedenimizin yüzde 70′i sudur. Su, insanın varlığını devam ettirebilmesi için olmazsa olmaz hayat kaynağıdır. Vücut fonksiyonlarımızın yerine getirilmesi, organlarımızın düzenli çalışması hep suya bağlıdır. Yetersiz su tüketimi vücudumuza zarar verir.
İnsan bedeninin temiz kalabilmesi için suya ihtiyaç vardır. Saç, deri ve tırnak temizliği için su çok gereklidir. Bunun yanında bol miktarda alınan su, metobolizmanın hızlı çalışmasını sağlar. Böbrek,kalp ve damarlar işlevlerini daha kolay yerine getirirler. Sindirim sistemi de daha hızlı çalışır.Vücudumuzdaki toksinler su sayesinde dışarı atılır. Doktorlar bu nedenle bol su içmemizi önerirler.
Suyun içinde yağ yoktur. Bu nedenle fazla miktarda alınması kilo alımına değil, tam tersine kilo vermeye yardımcı olur.Su, kilo vermek isteyenlerin en büyük yardımcısıdır.
Vücudun ısı miktarı da su ile düzenlenir.En fazla su miktarı ise kas, beyin ve karaciğerdedir.Bu uzuvların insan hayatı için önemi düşünüldüğünde suyun önemi de bir kez daha ortaya çıkmaktadır. Su olmadan yaşam düşünülemez.
suyun hayatımızdaki yeri ve önemi hakkında bilgi kompozisyon
Suyun Hayatımızdaki Önemi
Susuz yaşam olmaz, bedenimizin yüzde 70′i sudur. Su, insanın varlığını devam ettirebilmesi için olmazsa olmaz hayat kaynağıdır. Vücut fonksiyonlarımızın yerine getirilmesi, organlarımızın düzenli çalışması hep suya bağlıdır. Yetersiz su tüketimi vücudumuza zarar verir.
İnsan bedeninin temiz kalabilmesi için suya ihtiyaç vardır. Saç, deri ve tırnak temizliği için su çok gereklidir. Bunun yanında bol miktarda alınan su, metobolizmanın hızlı çalışmasını sağlar. Böbrek,kalp ve damarlar işlevlerini daha kolay yerine getirirler. Sindirim sistemi de daha hızlı çalışır.Vücudumuzdaki toksinler su sayesinde dışarı atılır. Doktorlar bu nedenle bol su içmemizi önerirler.
Suyun içinde yağ yoktur. Bu nedenle fazla miktarda alınması kilo alımına değil, tam tersine kilo vermeye yardımcı olur.Su, kilo vermek isteyenlerin en büyük yardımcısıdır.
Vücudun ısı miktarı da su ile düzenlenir.En fazla su miktarı ise kas, beyin ve karaciğerdedir.Bu uzuvların insan hayatı için önemi düşünüldüğünde suyun önemi de bir kez daha ortaya çıkmaktadır. Su olmadan yaşam düşünülemez.