Trabzon hurması, cennet hurması, japon hurması, çin eriği gibi birçok farklı isimle adlandırılır A, B ve C vitaminlerinin yanı sıra birçok mineral madde içerir Kansere karşı koruma sağlaması, hipertansiyona iyi gelmesi ve erken yaşlamayı engellemesi trabzon hurması faydaları arasındadır
TRABZON HURMASI FAYDALARI NELERDİR?
Trabzon Hurması Faydaları
Ana vatanı Çin ve Japonya’dır Ülkemizde Karadeniz kıyılarında ve Hatay, Adana bölgelerinde yetiştiriciliği yapılmaktadır
ŞEKER HASTALIĞINA FAYDA SAĞLAR
Şeker hastalığı olan kişiler sık sık açlık hissi yaşayabilir Az ve sık yemek yeme isteği duyabilirler Zengin lif içermesi sayesinde açlığı bastırır Tokluk hissi veren bir meyve olarak bilinir Kandaki şeker seviyesini dengelemesi trabzon hurmasının faydaları arasındadır
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
İyi bir C vitamini kaynağıdır Diğer meyvelerle karşılaştırıldığında neredeyse en yüksek askorbik asit oranına sahiptir Günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık olarak % 80’ini karşılar Düzenli tüketimiyle vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir Böylece grip, soğuk algınlığı ve nezle rahatsızlıklarına fayda sağlar Çeşitli akciğer enfeksiyonlarına karşı bir kalkan görevi görür Toksinlere ve enfeksiyonlara karşı vücudu savunan beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır
KANSERLE SAVAŞMAYA YARDIM EDER!
Zengin antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki serbest radikalleri azaltır Serbest radikaller azaltılmazsa hücrelere zarar vererek kanseri tetikleyebilir Antioksidan maddelerin yanı sıra A vitamini, C vitamini ve çeşitli yararlı asitler sayesinde birçok kanser türüne karşı koruma sağlar Aynı zamanda tümör gelişimini engeller
YÜKSEK TANSİYONU DENGELER
Yüksek Tansiyon
Vücuttaki sodyum seviyesi yükseldiğinde hipertansiyon görülebilir Cennet hurması düşük sodyum seviyesine sahip olduğu için hipertansiyonu düşürür Kan basıncını dengeler Yüksek tansiyon sebebiyle ortaya çıkan kalp damar hastalıklarına yakalanma oranını azaltır
SİNDİRİM SİSTEMİNİ RAHATLATIR
Lifler bağırsak hareketleri için gereklidir Lif içeriği yüksek besinler sindirim sistemi ve bağırsakları rahatlatır Hazımsızlığı önler Trabzon hurmasının içinde bulunan tanenler bol miktarda lif içerir Bu sayede sindirim sistemi rahatlayarak bağırsak hareketleri düzenlenir İshal ve kabızlığı önleyici özelliği vardır
KIRMIZI KAN HÜCRELERİNİN ÜRETİMİNİ ARTTIRIR
İçeriğindeki bakır minerali, demir emilimini arttırır Bunun sonucunda kırmızı kan hücrelerinin üretimi artar
ERKEN YAŞLANMAYI ÖNLER
Trabzon Hurması
A vitamini, beta karoten, likopen, lutein açısından zengindir Bu vitamin ve mineraller sayesinde yaşlılık lekeleri, kırışıklık, yorgunluk, kas güçsüzlüğü, görme kaybı, alzheimer hastalığı gibi yaşlılık ile birlikte ortaya çıkan rahatsızlıkların oluşumunu azaltır
BASURA İYİ GELİR
Hemoroidin kanamasını engeller Anti hemoroid özelliği vardır Basur oluşumuna yarar sağlar Hemorid ile ilgili bitkisel tedavi yöntemi arıyorsanız, hemoroid bitkisel tedavisi yazımızı okuyabilirsiniz
KARACİĞERE YARAR SAĞLAR
İçeriğindeki antioksidanlar vücuttaki zararlı serbest radikalleri temizler Toksin maddelerin etkisini azaltarak hücre hasarını önler Tüm bunların sonucunda karaciğer sağlığını korur
ÖDEM OLUŞUMUNU AZALTIR
Doğal bir idrar söktürücüdür Bu sayede vücutta su tutulmasını ve ödem oluşmasını azaltır İdrar miktarını arttırır
GÖZ SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR
Görme Sağlığı
İçeriğindeki antioksidan maddeler sayesinde gece körlüğü ve katarakt hastalıklarına iyi gelir
ENERJİ VERİR
İçeriğindeki yüksek potasyum ve şeker sayesinde enerji verir Yorgunluk, halsizlik ve stresin giderilmesine yardımcı olur Gün içinde yapılması gereken aktiviteler için gerekli enerjiyi sağlar
KAN DOLAŞIMINI DÜZENLER
Yeni kırmızı kan hücrelerinin oluşumunu sağlayan bakır elementini içerir Bu sayede hücresel büyümeyi arttırır Trabzon hurması yaraların kolay kapanmasına yardım eder
TRABZON HURMASI FAYDALARI NELERDİR?
Trabzon Hurması Faydaları
Ana vatanı Çin ve Japonya’dır Ülkemizde Karadeniz kıyılarında ve Hatay, Adana bölgelerinde yetiştiriciliği yapılmaktadır
ŞEKER HASTALIĞINA FAYDA SAĞLAR
Şeker hastalığı olan kişiler sık sık açlık hissi yaşayabilir Az ve sık yemek yeme isteği duyabilirler Zengin lif içermesi sayesinde açlığı bastırır Tokluk hissi veren bir meyve olarak bilinir Kandaki şeker seviyesini dengelemesi trabzon hurmasının faydaları arasındadır
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİR
İyi bir C vitamini kaynağıdır Diğer meyvelerle karşılaştırıldığında neredeyse en yüksek askorbik asit oranına sahiptir Günlük C vitamini ihtiyacının yaklaşık olarak % 80’ini karşılar Düzenli tüketimiyle vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir Böylece grip, soğuk algınlığı ve nezle rahatsızlıklarına fayda sağlar Çeşitli akciğer enfeksiyonlarına karşı bir kalkan görevi görür Toksinlere ve enfeksiyonlara karşı vücudu savunan beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır
KANSERLE SAVAŞMAYA YARDIM EDER!
Zengin antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki serbest radikalleri azaltır Serbest radikaller azaltılmazsa hücrelere zarar vererek kanseri tetikleyebilir Antioksidan maddelerin yanı sıra A vitamini, C vitamini ve çeşitli yararlı asitler sayesinde birçok kanser türüne karşı koruma sağlar Aynı zamanda tümör gelişimini engeller
YÜKSEK TANSİYONU DENGELER
Yüksek Tansiyon
Vücuttaki sodyum seviyesi yükseldiğinde hipertansiyon görülebilir Cennet hurması düşük sodyum seviyesine sahip olduğu için hipertansiyonu düşürür Kan basıncını dengeler Yüksek tansiyon sebebiyle ortaya çıkan kalp damar hastalıklarına yakalanma oranını azaltır
SİNDİRİM SİSTEMİNİ RAHATLATIR
Lifler bağırsak hareketleri için gereklidir Lif içeriği yüksek besinler sindirim sistemi ve bağırsakları rahatlatır Hazımsızlığı önler Trabzon hurmasının içinde bulunan tanenler bol miktarda lif içerir Bu sayede sindirim sistemi rahatlayarak bağırsak hareketleri düzenlenir İshal ve kabızlığı önleyici özelliği vardır
KIRMIZI KAN HÜCRELERİNİN ÜRETİMİNİ ARTTIRIR
İçeriğindeki bakır minerali, demir emilimini arttırır Bunun sonucunda kırmızı kan hücrelerinin üretimi artar
ERKEN YAŞLANMAYI ÖNLER
Trabzon Hurması
A vitamini, beta karoten, likopen, lutein açısından zengindir Bu vitamin ve mineraller sayesinde yaşlılık lekeleri, kırışıklık, yorgunluk, kas güçsüzlüğü, görme kaybı, alzheimer hastalığı gibi yaşlılık ile birlikte ortaya çıkan rahatsızlıkların oluşumunu azaltır
BASURA İYİ GELİR
Hemoroidin kanamasını engeller Anti hemoroid özelliği vardır Basur oluşumuna yarar sağlar Hemorid ile ilgili bitkisel tedavi yöntemi arıyorsanız, hemoroid bitkisel tedavisi yazımızı okuyabilirsiniz
KARACİĞERE YARAR SAĞLAR
İçeriğindeki antioksidanlar vücuttaki zararlı serbest radikalleri temizler Toksin maddelerin etkisini azaltarak hücre hasarını önler Tüm bunların sonucunda karaciğer sağlığını korur
ÖDEM OLUŞUMUNU AZALTIR
Doğal bir idrar söktürücüdür Bu sayede vücutta su tutulmasını ve ödem oluşmasını azaltır İdrar miktarını arttırır
GÖZ SAĞLIĞINI İYİLEŞTİRİR
Görme Sağlığı
İçeriğindeki antioksidan maddeler sayesinde gece körlüğü ve katarakt hastalıklarına iyi gelir
ENERJİ VERİR
İçeriğindeki yüksek potasyum ve şeker sayesinde enerji verir Yorgunluk, halsizlik ve stresin giderilmesine yardımcı olur Gün içinde yapılması gereken aktiviteler için gerekli enerjiyi sağlar
KAN DOLAŞIMINI DÜZENLER
Yeni kırmızı kan hücrelerinin oluşumunu sağlayan bakır elementini içerir Bu sayede hücresel büyümeyi arttırır Trabzon hurması yaraların kolay kapanmasına yardım eder