VLDL yükselirse ne olur?
Bu alınan fazla enerji bu sebep ile vücutta yağ oranını arttırarak kolesterol oluşumuna sebep olur. Bu durumda kişilerin mutlaka sağlık kuruluşuna başvurmaları gerekmektedir. VLDL kolesterol değerinin yüksek çıkması kişilerin kalp ve damar sağlığı için oldukça tehlikeli bir durumdur.VLDL yüksekliği neden olur?
Şeker hastalığı, nefrotik sendrom, aşırı stres, böbrek üstü bezlerin hastalığı, karaciğer yağlanması, ürenin kanda birikmesi, hipotiroidi, polikistik over sendromu, sigara ve alkol kullanımı, hareketsiz yaşam, sağlıksız ve dengesiz beslenme VLDL değerlerini yükselten faktörlerdir.VLDL karaciğerde sentezlenmiş kolesterolu, trigliseritleri, fosfolipitleri ve kolesteril esterleri taşır. Suda çözünemeyen bu lipitler VLDL'in bünyesi içinde paketlenince kanda taşınabilir hale gelirler.
VLDL düşüklüğü ne demek?
Kalp ve damar sağlığını korumak amaçlı özellikle vldl değerinin belli bir referans aralığında kalması büyük öneme sahiptir. Özellikle vldl kolesterolün düşük olması sağlıklı bir insan vücudunu temsil eder. Meydana gelebilecek olası düşüklük veya yükseklik sebebiyle bazı hastalıklara işaret edebilir.
VLDL kolesterol yüksekliği ne anlama gelir?
Vldl kolesterol kötü kolesterol grubunda yer alan bir lipittir. Dışarıdan alınan besinlerden değil vücut tarafından üretilmesi durumunda miktarında artış olmaktadır. Normal şartlarda vücutta en düşük seviyelerde olması beklenmektedir. Vldl kolesterol özellikle kalp ve damar sağlığını tehdit eden kolesterol çeşididir.
VDL kolesterol nasıl düşürülür?
Doğru ve düzenli bir diyetle kolesterol kontrol altına alınabilir. Özellikle kızarmış ürünlerden uzak durarak, balık, tahıl ürünleri, bol sebze ve meyve tüketerek LDL kolesterolün düşmesini sağlayabileceğinizi ve kalp rahatsızlıklarını en az indirgeyebileceğinizi unutmayınız.VLDL düşüklüğü neden olur?
Vldl Kolesterol Düşüklüğü Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı ile birlikte hareketli bir yaşam şekli alışkanlığı edinilmelidir. Bu yaşam ve beslenme şekli sayesinde vücutta fazla bulunan vldl kolesterol seviyesi düşürülmektedir. Vücutta yağ birikimine bağlı kolesterol artışı da önlenmektedir.50 mg/dl'den düşük olan trigliserid seviyesine, trigliserid düşüklüğü denmektedir. 35 mg/dl'den daha düşük trigliserid seviyesine de aşırı trigliserid düşüklüğü denir. Trigliserid düşüklüğü ilaçların yan etkilerinden kaynaklanabilir. Bunun dışında düşük yağlı gıdalarla beslenme durumlarında olabilir.
VLDL nasıl düşer?
Vldl kolesterolün yüksek olması durumunda, diyet ve ilaç kullanımı ile vldl kolesterol düşürülmektedir. Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı ile birlikte hareketli bir yaşam şekli alışkanlığı edinilmelidir. Bu yaşam ve beslenme şekli sayesinde vücutta fazla bulunan vldl kolesterol seviyesi düşürülmektedir.
VLDL değeri kaç olmalı?
Sağlıklı bir bireyde vldl kolesterol referans aralığı şu şekildedir: 130 mg/dl altında ise ideal. 130 – 159 mg/dl arasında ise sınırda. 160 mg/dl üzerinde ise yüksek olarak belirlenir.