El masajı neye iyi gelir? El masajı, el ve bilek ağrısını hafifletmek ve gevşetmek için etkilidir. El masajı, stresi azaltır ve kan dolaşımını artırır. Bu masaj, karpal tünel sendromu, tendinit, artrit gibi el ve bilek sorunlarının tedavisinde de etkilidir. El masajı ayrıca kas gerginliğini...