1 paket Hindistan cevizi kaç bardak?
Malzeme
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çay bardağı
Hindistan cevizi | 65 gr | 25 gr
Un | 100 gr | 45 gr
İrmik | 150 gr | 70 gr
Arpa şehriye | 150 gr | 70 gr
Bir Hindistan cevizi ortalama kaç gram?
25 gramlık yani 1 orta boy Porsiyon Hindistan cevizi 90 kalori içerir. 1 adet orta boy Hindistan cevizi meyvesi 397 gramdır ve 1.405 kaloridir. Pasta ve tatlıların yapımında sıklıkla tercih edilen rendelenmiş Hindistan cevizi tozunun 50 gramı 306 kalori bulundurur. 1 tatlı kaşığı toz Hindistan cevizi 31 kaloridir.
50 gram Hindistan cevizi kaç bardak?
50 gram Hindistan cevizi kaç bardak?
Sıvılarda milimetre ölçümü
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çay bardağı
Hindistan cevizi rendesi | 50 g | 25 g
İrmik | 150 g | 75 g
Kaşar peyniri rendesi | 80 g | 40 g
Kepek | 70 g | 35 g
60 gr Hindistan cevizi kaç bardak?
60 gr Hindistan cevizi kaç bardak?
Sıvılarda milimetre ölçümü
Malzeme | 1 su bardağı | 1 çay bardağı
Haşhaş tohumu | 120 g | 60 g
Hindistan cevizi rendesi | 50 g | 25 g
İrmik | 150 g | 75 g
Kaşar peyniri rendesi | 80 g | 40 g
1 porsiyon Hindistan cevizi ne kadar?
Besin Değerleri Hindistan cevizinin 1 porsiyonu (25 gr) 90 kalori, 1 tatlı kaşığı (5 gr) 18 kaloridir. Hindistan cevizinin 100 gramı 4.78 gram karbonhidrat, 3.92 gram protein, 36.5 gram yağ, 9 gram lif içermektedir. Son yıllarda oldukça rağbet gören Hindistan cevizi tropik bir ada meyvesi.
10 gr Hindistan cevizi kaç kalori?
Besin Değerleri Rendelenmiş hindistan cevizinin 100 gramında 611 kalori bulunmaktadır. Rendelenmiş hindistan cevizinin 1 yemek kaşığı (10 gr) 61 kalori, 1 tatlı kaşığı (2 gr) 12 kaloridir. Rendelenmiş hindistan cevizinin 100 gramı 6.4 gram karbonhidrat, 6.2 gram protein, 63.26 gram yağ, 20 gram lif içermektedir.
