Bellek, bir kimsenin yaşamı boyunca öğrendiği bilgileri, deneyimleri, davranış kalıplarını depolamak ve hatırlamak için kullandığı zihinsel süreçtir. Bellek, bireyin geçmiş deneyimlerinden faydalanmasını sağlar, önceki bilgilerin yeni bilgilerle ilişkilendirilmesine yardımcı olur ve karar verme sürecinde önemli bir rol oynar. Bellek, insanların kimliklerini oluşturmasına, öğrenmelerine ve gelişmelerine yardımcı olan temel bir bilişsel süreçtir. Belleğin zayıf veya güçlü olması, bireyin günlük yaşamında nasıl başarılı olacağını da etkileyebilir.