Cranberry meyvesi nedir?
Cranberry, toplumda yaban mersini olarak bilinse de aslında turna yemişidir. Cranberry’nin bu kadar güçlü bir besin olmasının sebebi çok güçlü bir antioksidan olmasıdır. Bunun yanı sıra, kızılcık belirli özelliklere sahip proantosiyanidin bulundurmasıdır.Turna yemişi adı ne?
Kızılcık ailesine mensup olan Cranberry’nin (Turna Yemişinin) Oxycoccus adlı bitkide yetişir. Cranberry olarak biliniyor. Küçük çalılıklarda ormanlık alanlarda yetişir. Kuzey Amerika’da yetişen Cranberry (turna yemişi) oldukça güçlü bir antioksidandır.Cranberry ne kadar tüketilmeli?
Tekrarlayan enfeksiyonlara karşı kapsamlı koruma sağlamak için, araştırmacılar sabah ve akşam olmak üzere bir bardak (200 ml) cranberry (turna yemişi) şurubu veya tamamlayıcı nitelikte cranberry (turna yemişi) bazlı gıdaların tüketilmesini tavsiye ediyor.
Cranberry içinde ne var?
Cranberry kırmızı ayı üzümü ve turna yemişi olarak da bilinen kızılcıkgillerden bir meyvedir. İçerdiğinde yüksek oranda Kalsiyum, magnezyum, demir, manganez, fosfor, potasyum ve çinko mineralleri ile C vitamini, K vitamini, B6 vitamini ve E vitamini bulunur.Kurutulmuş turna yemişi nedir?
Turna yemişi (cranberry), yaban mersini meyvesi ile aynı aileye ait, parmak kırmızı meyvelere sahip bitkidir. Bu bitkinin içerisinde insan vücudu için yararlı birçok bitkisel bileşen ve vitamin bulunmaktadır.Turna yemişi tadi nasil?
Turna Yemişi Şekil olarak üzüme benzese de tadı tatlı değildir ve acımtırak bir tadı vardır. Genellikle turna yemişi önce kurutulur sonra… Sağlıklı, Tatlı, Meyve.
Yaban mersini ve cranberry aynı mı?
Cranberry yaban mersini ile aynı familyada olmasına karşın etki olarak aynı özelliklerde değildirler. Yaban mersini ile mersin(murt) meyvesi isim ve renk olarak benzetilmektedir.Turna yemişi neye iyi gelir?
Günümüzde bitkisel ve geleneksel tıpta turna yemişi idrar yolu enfeksiyonlarının önlenmesinde tedavisinde kullanılır. Bitkisel tıp uzmanları bitkiyi böbrek ve safra taşları, idrar kaçırma ve prostat problemleri içim önermektedir.Cranberry tablet günde kaç kez kullanılır?
Güçlü bir C vitamini deposudur. Kullanımı : Günde iki kapsülün bir bardak suyla alınması önerilir. Tavsiye edilen dozajı aşmayınız.