Dizi ağrısına ne iyi gelir?

Diz ağrısı nasıl geçer, diz ağrısına ne iyi gelir?
- Soğuk terapisi. Özellikle ani bir çarpma, düşme sonucu başlayan bir diz ağrısı söz konusuysa ağrıyan bölgeye soğuk uygulayarak bu ağrıları azaltabilirsiniz.
- Bamya tohumu.
- Zencefil ve zencefil yağı
- Zerdeçal ve zerdeçal yağı
- Çınar yaprağı

Kemik ağrısı neden olur?

Kemik ağrısı özellikle fiziksel darbe ve kırılmalar nedeniyle ortaya çıkabilen çok rahatsız edici bir semptomdur. Eğer ağrı fiziksel bir darbe veya kırık nedenli değilse mutlaka önemsenmelidir. Çünkü kemik kanseri, Paget hastalığı, osteoporoz, kemik iltihabı gibi ciddi hastalıkların göstergesi olabilir.

Diz ağrıları ve oluş şekilleri nelerdir?

Diz ağrıları ve oluş şekilleri nelerdir?
Diz ağrıları yaş grubu ve oluş şekillerine göre ikiye ayrılır. Yaş grubuna göre ağrılar; çocukluk, erişkin ve yaşlılık ağrılarıdır. Oluş şekillerine göre ağrılar ise büyümeye, yapılan sporlara, yaş ilerlemesine, kemik erimesine ve kireçlenme denen kıkırdak dokunun aşınmasına bağlı oluşur.

Erişkin yaşlarında diz ağrıları yaşanabilir?

Teşhis ve tedavisine geç kalınan diz ağrılarında ciddi uzuv kayıpları yaşanabilir. Erişkin yaşlarda diz ağrıları aktif iş hayatı, trafik kazaları, kırılma, çıkma, yumuşak doku zedelenmesi nedeniyle karşımıza çıkar. Bu ağrıların sonucu genellikle menisküs yırtıkları, kopmaları, ön çapraz bağ hasarlarıdır.

Çocuklarda diz ağrılarının nedeni nelerdir?

Çocuklardaki diz ağrılarının nedenleri neler olabilir? Çocukluk yaşlarda diz ağrıları genellikle büyüyen kemiklerin ağrıları olarak karşımıza çıkmaktadır. Bisiklete binmek, koşmak, zıplamak ile artış gösteren bu ağrılar genellikle 14-15 yaşında büyümenin yavaşlaması ile azalmakta ve ciddi tedaviye ihtiyaç duymamaktadır.

Peki, 65 yaşlarında diz ağrılarının nedeni nelerdir?

Peki, 65 yaşlarında diz ağrılarının nedeni nelerdir?
65 yaş üzerindeki kişilerde diz ağrılarının asıl nedeni kıkırdak dokunun hasar alması sonucu oluşan "kireçlenme" dediğimiz hastalıktır. En sık görülen rahatsızlıklardan biridir. İlaca, fizik tedaviye, istirahate dirençli olup genellikle cerrahi yol ile tedavi edilen bir hastalıktır.

Diz ağrısıyla başa çıkmak için çeşitli yöntemler denenebilir. Soğuk terapisi, özellikle ani bir çarpma ya da düşme sonucu oluşan diz ağrılarında ağrıyan bölgeye soğuk uygulama yaparak ağrıları azaltabilir. Bunun yanı sıra bamya tohumu, zencefil, zencefil yağı, zerdeçal, zerdeçal yağı ve çınar yaprağı gibi doğal yöntemler de diz ağrısına iyi gelebilir.

Kemik ağrısı fiziksel darbe ve kırılmalar gibi sebeplerle ortaya çıkabilir. Ancak eğer ağrı bu tip bir travmadan kaynaklanmıyorsa ve sürekli ise mutlaka ciddiye alınmalıdır. Kemik ağrıları kemik kanseri, Paget hastalığı, osteoporoz, kemik iltihabı gibi ciddi hastalıkların belirtileri olabilir.

Diz ağrıları yaş gruplarına ve oluş şekillerine göre farklılık gösterebilir. Yaş gruplarına göre ayrılan diz ağrıları çocukluk, erişkinlik ve yaşlılık ağrıları olarak sınıflandırılabilir. Oluş şekillerine göre ise büyüme, yapılan sporlar, yaşın ilerlemesi, kemik erimesi ve kireçlenme gibi faktörlere bağlı olarak diz ağrıları oluşabilir.

Erişkin yaşlarda diz ağrıları genellikle aktif iş hayatı, trafik kazaları, kırıklar, çıkıklar, yumuşak doku zedelenmeleri gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Bu tür ağrıların nedeni genellikle menisküs yırtıkları, kopmaları ve ön çapraz bağ hasarları olabilir.

Çocukluk yaşlarında ise diz ağrıları genellikle büyüme ağrıları olarak karşımıza çıkar. Bisiklet sürmek, koşmak, zıplamak gibi aktiviteler sonucunda ortaya çıkan ağrılar genellikle büyüme hızı azaldığında kendiliğinden azalır ve genellikle ciddi tedavi gerektirmez.

65 yaş ve üzerindeki bireylerde ise diz ağrılarının temel nedeni genellikle kıkırdak dokusunda meydana gelen hasar olarak bilinen kireçlenmedir. Bu durum en sık karşılaşılan rahatsızlıklardan biridir ve genellikle ilaç tedavisine dirençlidir, fizik tedavi ya da dinlenme ile hafiflemeyebilir ve cerrahi müdahale gerekebilir.