S
SoruCevap
Guest
Makul miktarda şarap uretmenin sağlığa zararlı olduğu konusunda bir araştırma yapılmadığı icin hepiniz muttu olmalısınız Aslında, her gun bir kadeh şarap icmenin, uzumde bulunan fenolik maddesi sayesinde kardiyovaskuler rahatsızlıklara karşı koruduğu bilinmektedir Şarapta bulunan flavonoidler aynı zamanda toksinlerden ve serbest radikallerden arınmayı sağlamaktadır Yuzlerce yiyecek uzerinde yaptıkları testlerden sonra, Illinois Universitsi'ndeki bilim adamları "resveratrol'un (kırmızı şarapta, kırmızı ve beyaz uzumde; bunlar dışında 72 bitki turunde daha bulunur kanseri onleme konusundaki en etkili madde olduğunu bulmuşlardır Resveratrolun aynı zamanda kanın pıhtılaşmasını ve LDL (kotu) kolesterolun oksidasyonunu yavaşlattığı bulunmuştur
Antioksidanlar, ozellikle de kırmızı şarapta bulunanlar, atar damarlarınızın esnekliği korumaya yardımcı olur Esnek atar damarlar rahatlıka genişler ve cildinizin kan dolaşımından daha fazla yararlanmasını sağlar Aslında, bir kadeh şarap bile anında yanaklarınıza pembe bir gorunum verir
imagesguzellikavcisialkol5ae271055622fgifGul hastalığından şikayetci olanlar, dikkat edin: alkol, kılcal damarlarınızı genişleteceği icin cildinizin kızarmasına yol acar Normalde bu damarlar eski hallerine donerler, ancak boyle bir rahatsızlığınız varsa, yuzunuzde kalıcı bir kızarıklık oluşabilir
Arada sırada iceceğiniz bir kadeh kırmızı şarabın sizi rahatlatacağı, sindiriminizi duzenleyeceği ve sağlık kazandıracağı doğrudur Ama aşırısını tuketmek cildiniz icin hic iyi değildir Aşırı alkol ciltte sarkmalara ve kızaran gozlere neden olur Neden? Tek bir sebebi var: alkol vucudunuzu susuz bırakır ve B vitaminlerini calar B vitamininin en onemli ozelliği tırnaklarınızı ve saclarınızı guclendirmesi, cildinizi ışıltılı ve temiz tutmasıdır B vitamini eksikliği sağlıksız bir cilt demektir
Sert alkolun her bir gramı 30 kilojoule'dur ve bunun size verdiği kilojoule'ler boş besindir İcinde vitamin, mineral ya da temel besinler yoktur
Program suresince kırmızı şarap dışında alkol tuketirseniz, fazladan antioksidan ve susuzluğu onlemek icin buyuk bir bardak su icmeyi unutmayın Alkol alırken bir şeyler yemeyi de ihmal etmeyin
Antioksidanlar, ozellikle de kırmızı şarapta bulunanlar, atar damarlarınızın esnekliği korumaya yardımcı olur Esnek atar damarlar rahatlıka genişler ve cildinizin kan dolaşımından daha fazla yararlanmasını sağlar Aslında, bir kadeh şarap bile anında yanaklarınıza pembe bir gorunum verir
imagesguzellikavcisialkol5ae271055622fgifGul hastalığından şikayetci olanlar, dikkat edin: alkol, kılcal damarlarınızı genişleteceği icin cildinizin kızarmasına yol acar Normalde bu damarlar eski hallerine donerler, ancak boyle bir rahatsızlığınız varsa, yuzunuzde kalıcı bir kızarıklık oluşabilir
Arada sırada iceceğiniz bir kadeh kırmızı şarabın sizi rahatlatacağı, sindiriminizi duzenleyeceği ve sağlık kazandıracağı doğrudur Ama aşırısını tuketmek cildiniz icin hic iyi değildir Aşırı alkol ciltte sarkmalara ve kızaran gozlere neden olur Neden? Tek bir sebebi var: alkol vucudunuzu susuz bırakır ve B vitaminlerini calar B vitamininin en onemli ozelliği tırnaklarınızı ve saclarınızı guclendirmesi, cildinizi ışıltılı ve temiz tutmasıdır B vitamini eksikliği sağlıksız bir cilt demektir
Sert alkolun her bir gramı 30 kilojoule'dur ve bunun size verdiği kilojoule'ler boş besindir İcinde vitamin, mineral ya da temel besinler yoktur
Program suresince kırmızı şarap dışında alkol tuketirseniz, fazladan antioksidan ve susuzluğu onlemek icin buyuk bir bardak su icmeyi unutmayın Alkol alırken bir şeyler yemeyi de ihmal etmeyin
