Temizlik hastalığı veya Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), yaygın bir anksiyete bozukluğu türüdür ve kişinin tekrarlayan düşünceleri (obsesyonlar) ve bu düşüncelere bağlı olarak gerçekleştirdiği tekrarlayıcı davranışları (kompulsiyonlar) içerir. Temizlik hastalığı genellikle çeşitli nedenlere bağlanabilir:

1. **Beyin Kimyasındaki Değişimler**: Temizlik hastalığının beyin kimyasındaki bozulmuş iletiden kaynaklandığı düşünülmektedir. Özellikle serotonin düzeylerindeki dengesizliklerin rolü olabilir.

2. **Genetik ve Biyolojik Faktörler**: Ailede obsesif-kompulsif bozukluğu olan bireylerde bu bozukluğun görülme riski artar. Bu da genetik ve biyolojik etkenlerin rolünü gösterebilir.

3. **Psikolojik Faktörler**: Stres, travma, kaygı bozuklukları gibi psikolojik faktörler de temizlik hastalığının ortaya çıkmasında etkili olabilir.

4. **Çevresel Faktörler**: Kişinin yetiştirilme tarzı, çocukluk döneminde maruz kaldığı deneyimler, aile yapısı gibi çevresel faktörler de temizlik hastalığının gelişiminde etkili olabilir.

Cinsel obsesif bozukluğu ise kişinin cinsel konularda yoğun sıkıntı, endişe ve utanç duymasıyla karakterizedir. Takıntılı kişiler cinsel düşüncelere ve davranışlara karşı aşırı tepki gösterebilirler. Bu bozukluğun nedenleri arasında biyolojik faktörler, genetik yatkınlık, aile yapısı ve çocukluk deneyimleri gibi etkenler bulunabilir.

Takıntılardan kurtulmak için ise bazı adımlar atılabilir:

1. Takıntıları kağıda aktararak görselleştirmek ve yönetmek.
2. Pozitif düşünceleri ve bakış açısını geliştirmek.
3. Takıntıların geçici olduğunu kabul etmek ve bu düşünceleri olumlu yönde değiştirmek.
4. Destekleyici ve pozitif insanlarla iletişim kurmak.
5. Spor yapmak, hobiler edinmek ve zihinsel olarak meşgul olmak.
6. Uyku düzenine dikkat etmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemek.

Cinsel obsesif bozukluk ve temizlik hastalığı gibi rahatsızlıkların tedavisi genellikle psikoterapi ve gerektiğinde ilaç tedavisi ile mümkün olabilir. Uzman bir psikolog veya psikiyatrist desteği almak önemlidir.