Yetişkinler yüzme nasıl öğrenilir?
Yaşınız kaç olursa olsun yüzmeyi öğrenmek için asla çok geç değildir. Çocukken hiç fırsatınız olmadıysa, bir yetişkin olarak yüzmeyi kolayca öğrenebilirsiniz….
- Havuzun sığ kenarından başlayın.
- Gözlük takın.
- Suda bol zaman harcayın.
- Yüzünüz su içindeyken rahat olun.
- Serbest stilin bireysel mekaniğini öğrenin.
5 saatte yüzme öğrenilir mi?
Düzenli olarak kursa gelen, kararlı olan herkes ortalama 8 ile 12 saat arasında yüzmeyi öğrenebilmektedir.
Nasıl yüzücü olabilirim?
Nasıl yüzücü olabilirim?
Kariyer sahibi bir yüzücü olmak için gereken sisteme ancak bir yüzme ve spor kulübü bünyesinde sahip olabilirsiniz. Bireysel olarak kendinizi disipline etmeniz çok zor. Üye olmayı düşündüğünüz kulübün, yarışmalara iştirak eden ve yarışmacı yüzücü yetiştiren bir kulüp olmasına dikkat edin. Bu önemli.
Lisanslı yüzücü olmak için ne yapmalıyız?
Bazı yüzücüler bunu profesyonelliğe dökmek isterler. Bu profesyonellik de yüzücü lisansı almaktan geçer. Yüzücü lisansını elde edebilmek için yüzme yarışlarına katılabilecek derecede yüzmeyi bilmek gerekmektedir. Temel yüzme eğitimi alınmalı, bunun yanı sıra antrenörlükten de geçmek gerekmektedir.
Çocuklar ne kadar sürede yüzmeyi öğrenir?
Peki 4 yaş ile 12, 13 yaş arası çocuklarda yüzme eğitimi süresi başlangıçta 3 gün olmalıdır. Maalesef İstanbul yüzme kursları olarak genelde her kulüp haftada iki gün ile bu yaş grubu çocuklara yüzme eğitimi vermektedir.
Bireysel yüzme Lisansı nasıl alınır?
Bireysel yüzme Lisansı nasıl alınır?
Yani 8 yaşından sonra lisans başvurusunda bulunabilirsiniz. Yüzme lisansı ilk kez çıkacak olan sporcular için sağlık belgesi ( protokol numarası olmalı), 3 adet vesikalık fotoğraf, resimli kimlik fotokopisi, bilgisayar ortamında doldurulmuş tescil belgesi ve veli izin belgesi gerekmektedir.
16 yaşında yüzmeye başlanır mı?
Başlangıç olarak yüzme, dans ve jimnastik gibi sporlar oyun tarzında yaşa uygun çalışmalar olarak planlanabilir. Organize sporlara ve yarışmalara katılımın 10 yaşlarından sonra başlaması önerilmektedir. Spor dallarının birçoğunda üst düzey antrenmanlar ancak 14-16 yaşlarından sonra başlanabilir.
