Diyet Yapmayı Sevdiren Öğün

Konuyu Yükselt

SoruCevap

Yeni Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
1
Çözümler
1
Tepkime
41
Puanları
318
Yaş
35
Coin
256,935
Diyet Yapmayı Sevdiren Öğün Tanımı İçin Malzemeler
3 yemek kaşığı yulaf
1 yemek kaşığı kuru dut ya da kuru üzüm
5 adet çiğ badem
1 su bardağı soğuk süt
1 tatlı kaşığı keçiboynuzu unu
1 çay kaşığı kakao
1 muz
2-3 çilek

Diyet Yapmayı Sevdiren Öğün Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Süt, çilek, muz, keçiboynuzu unu ve kakaoyu miksere koyup, parçalatıp, karıştırıyoruz.
Büyükçe bir kaseye koyduğumuz yulaf, badem ve dut (Üzüm) üzerine karışımımızı aktarıyoruz. Bayılacaksınız!
Diyet Yapmayı Sevdiren Öğün Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
 

Similar threads

  • Soru
Yulaf Kepekli Sağlıklı Ara Öğün Tarifi İçin Malzemeler 2 yemek kaşığı yulaf kepeği 1 çay bardağı süt 2 adet mürdüm eriği (Muz, şeftali ya da elma da olabilir) 1 yemek kaşığı dut kurusu 1 yemek kaşığı kuru üzüm 1 tatlı kaşığı yaban mersini 1 adet gün kurusu 1 adet kuru incir 1 tatlı kaşığı toz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
9
  • Soru
Bebekler İçin Orta Öğün Tanımı İçin Malzemeler Yarım muz 4-5 adet bebek bisküvisi Rendelenmiş ceviz (İstenilen miktarda) Dut pekmezi yahut keçiboynuzu özü 1-2 kaşık süt ya da su Bebekler İçin Orta Öğün Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bebek bisküvisini su ya süt ile eziyoruz. İçine...
Cevaplar
0
Görüntüleme
10
  • Soru
Şekersiz ,Unsuz Diyet Keçiboynuzu Unlu Kek Tanımı İçin Materyaller 3 yumurta 1 su bardağı süt Yarım çay bardağı sıvıya (terciğe nazaran daha azda koyabilirsiniz) 1 kabartma tozu 1 yemek kaşığı pekmez 1 yemek kaşığı bal 1 çay bardağı yulaf köpeği 1 çay bardağı mısır unu 1 su bardağı keçiboynuzu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
3
  • Soru
Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi İçin) Tanımı İçin Malzemeler 3 yemek kaşığı yulaf 1.5 yemek kaşığı chia tohumu 1 tatlı kaşığı tarçın 1 yemek kaşığı iri dövülmüş fındık 2 dilim elma 1 dilim portakal 6-7 dilim kuru çilek İsteğe bağlı kuru üzüm Fit Kahvaltı (Ara Öğün Yahut Tatlı Krizi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
12
  • Soru
1. alternatif 1 fincan yeşil çay 2 yumurta 3-4 yemek kaşığı lor peyniri veya tuzsuz peynir 2 ince dilim tam buğday ekmek Bol yeşillik -domates- salatalık (yağsız) 3 adet ceviz+ 3-4 adet zeytin 2. alternatif 1 bardak süt ya da 3-4 yemek kaşığı yoğurt 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi(sade) 1 küçük muz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
6
Üst Alt