Glutensiz Kıymalı Brokoli Köftesi Tarifi İçin Malzemeler
1 kase doğranmış brokoli
1 adet kuru soğan
100 gram kıyma
1 yemek kaşığı salça
1 su bardağı su
1 çay tabağı kadar ince doğranmış maydanoz
Karabiber
Nane
Pulbiber
Kimyon
Tuz
Zeytinyağı
Glutensiz Kıymalı Brokoli Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Brokoliyi yıkayıp doğradım ve haşladım. Süzüp çatal ile ezdim. Soğumaya bıraktım. Soğanı rendeleyip suyunu sıktım.
Üzerine kıyma, tuz, maydanoz ve baharatları ekledim. Üzerine brokoliyi de ekleyip yoğurdum.
Ceviz büyüklüğünde bezeler yapıp tencereye dizdim. Bir tabakta salça, su ve yağı karıştırıp sos hazırladım ve köftelerin üzerine döküp pişirdim.
Soğanı ve brokoliyi iyice süzmeli, aksi halde bezeler dağılır. Sağlık afiyet olsun
Glutensiz Kıymalı Brokoli Köftesi Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
1 kase doğranmış brokoli
1 adet kuru soğan
100 gram kıyma
1 yemek kaşığı salça
1 su bardağı su
1 çay tabağı kadar ince doğranmış maydanoz
Karabiber
Nane
Pulbiber
Kimyon
Tuz
Zeytinyağı
Glutensiz Kıymalı Brokoli Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Brokoliyi yıkayıp doğradım ve haşladım. Süzüp çatal ile ezdim. Soğumaya bıraktım. Soğanı rendeleyip suyunu sıktım.
Üzerine kıyma, tuz, maydanoz ve baharatları ekledim. Üzerine brokoliyi de ekleyip yoğurdum.
Ceviz büyüklüğünde bezeler yapıp tencereye dizdim. Bir tabakta salça, su ve yağı karıştırıp sos hazırladım ve köftelerin üzerine döküp pişirdim.
Soğanı ve brokoliyi iyice süzmeli, aksi halde bezeler dağılır. Sağlık afiyet olsun
Glutensiz Kıymalı Brokoli Köftesi Tarifi Fotoğraflı Yapılışı