Ispanak Yemeği Tanımı İçin Materyaller
2 bağ ıspanak (miktar size kalmış)
1 çay bardağı pirinç̧
1 yemek kaşığı zeytin yağı
1 adet soğan
2 adet sarımsak
2 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı acı toz biber (İsteğe bağlı)
Az ölçüde tuz
Ispanak Yemeği Tanımı Yapılışı
Not EkleTanımı Yazdır
Ispanağı güzelce yıkayıp iri olarak doğrayalım. Yalnızca sap ve kökünü de kullanabilirsiniz çoğunlukla öyle pişiririm. Lakin bu sefer bir bağının yapraklarını da ek ettim.
Soğanı yemeklik küp doğrayalım. Zeytin yağında kavuralım.
Yıkamış olduğumuz pirinci ek edip biraz daha kavuralım.
Salça ve toz biberleri ekleyelim biraz karıştırıp ıspanağı ek edelim.
Üzerini biraz geçecek ölçüde su ekleyip tuzu ek edelim ve pirinci pişene kadar kapağı kapalı pişirelim.
Ocaktan indirmeye yakın sarımsağı içerisine doğrayıp bir kaç dakika daha bekletip indirelim.Böylelikle sarımsağın daha yararlı olmasını sağlıyoruz✌
Üzerine çokça limon sıkıp yenilebilir çok yakışıyor✌
Yanında güzel bir cacık yahut mesken yoğurdu ile servis edelim.Ek besine geçmiş olan sevgili anneler bu şekli ile yahut bulgurlu yapıp üzerine yoğurtla bebeklerinize yedirebileceğiniz bir lezzet sanırım ✌
2 bağ ıspanak (miktar size kalmış)
1 çay bardağı pirinç̧
1 yemek kaşığı zeytin yağı
1 adet soğan
2 adet sarımsak
2 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
1 çay kaşığı acı toz biber (İsteğe bağlı)
Az ölçüde tuz
Ispanak Yemeği Tanımı Yapılışı
Not EkleTanımı Yazdır
Ispanağı güzelce yıkayıp iri olarak doğrayalım. Yalnızca sap ve kökünü de kullanabilirsiniz çoğunlukla öyle pişiririm. Lakin bu sefer bir bağının yapraklarını da ek ettim.
Soğanı yemeklik küp doğrayalım. Zeytin yağında kavuralım.
Yıkamış olduğumuz pirinci ek edip biraz daha kavuralım.
Salça ve toz biberleri ekleyelim biraz karıştırıp ıspanağı ek edelim.
Üzerini biraz geçecek ölçüde su ekleyip tuzu ek edelim ve pirinci pişene kadar kapağı kapalı pişirelim.
Ocaktan indirmeye yakın sarımsağı içerisine doğrayıp bir kaç dakika daha bekletip indirelim.Böylelikle sarımsağın daha yararlı olmasını sağlıyoruz✌
Üzerine çokça limon sıkıp yenilebilir çok yakışıyor✌
Yanında güzel bir cacık yahut mesken yoğurdu ile servis edelim.Ek besine geçmiş olan sevgili anneler bu şekli ile yahut bulgurlu yapıp üzerine yoğurtla bebeklerinize yedirebileceğiniz bir lezzet sanırım ✌