Sağlıklı Güç Topları Tanımı İçin Materyaller
1 bardak ceviz
1 bardak yulaf
3 büyük uzunluk havuç
15 adet gün kurusu kayısı
1 çay kaşığı tarçın (isteğe nazaran azaltıp artırabilirsiniz)
Hindistan cevizi rendesi
Sağlıklı Güç Topları Tanımı Yapılışı
Gün kurularını yumuşamaları için 5 dakika sıcak su da bekletiyoruz.
Bu ortada havuçlarımızı rendeleyip sularını sıkıyoruz.
Yumuşayan gün kurularımızı küp küp kesiyoruz.
Tüm materyalleri 5-6 dakika rondoda çekiyoruz ve yoğrulacak kıvama gelince elimize alıp küçük toplar haline getirerek hindistan cevizi rendesine buluyoruz. Afiyet olsun.
1 bardak ceviz
1 bardak yulaf
3 büyük uzunluk havuç
15 adet gün kurusu kayısı
1 çay kaşığı tarçın (isteğe nazaran azaltıp artırabilirsiniz)
Hindistan cevizi rendesi
Sağlıklı Güç Topları Tanımı Yapılışı
Gün kurularını yumuşamaları için 5 dakika sıcak su da bekletiyoruz.
Bu ortada havuçlarımızı rendeleyip sularını sıkıyoruz.
Yumuşayan gün kurularımızı küp küp kesiyoruz.
Tüm materyalleri 5-6 dakika rondoda çekiyoruz ve yoğrulacak kıvama gelince elimize alıp küçük toplar haline getirerek hindistan cevizi rendesine buluyoruz. Afiyet olsun.