Tavuk Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi İçin Malzemeler
1 bağ ıspanak
250 gram tavuk göğsü kıyması
1 çay bardağı bulgur
1 büyük boy kuru soğan
2 adet domates
2 yemek kaşığı domates salçası
2 ila 3 bardak su
Tuz
Karabiber
Pul biber
Sıvı yağ
Tavuk Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Öncelikle ıspanağımızı güzelce ayıklayıp temizliyoruz ve güzelce doğrayıp yıkıyoruz.
Ben 3 kez yıkadım sonra bir süzgeçten suyu iyice süzülene kadar beklettim ardından.
Tencerede yemeğimiz için doğradığımız soğanları kavuruyoruz.
Tavuk kıymasınıda beraber kavuruyoruz.
Daha sonra salçasınıda ekleyip kavuruyoruz ve baharatlarınıda katıp domateslerinide döküyoruz.
Sonra ıspanağınıda ekleyip karıştırıyoruz.
Üzerine bulgurunuda döküp suyunuda katıp karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.
Suyunu isteğinize göre ayarlayabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun efendim umarım beğenirsiniz.
Tavuk Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
1 bağ ıspanak
250 gram tavuk göğsü kıyması
1 çay bardağı bulgur
1 büyük boy kuru soğan
2 adet domates
2 yemek kaşığı domates salçası
2 ila 3 bardak su
Tuz
Karabiber
Pul biber
Sıvı yağ
Tavuk Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Öncelikle ıspanağımızı güzelce ayıklayıp temizliyoruz ve güzelce doğrayıp yıkıyoruz.
Ben 3 kez yıkadım sonra bir süzgeçten suyu iyice süzülene kadar beklettim ardından.
Tencerede yemeğimiz için doğradığımız soğanları kavuruyoruz.
Tavuk kıymasınıda beraber kavuruyoruz.
Daha sonra salçasınıda ekleyip kavuruyoruz ve baharatlarınıda katıp domateslerinide döküyoruz.
Sonra ıspanağınıda ekleyip karıştırıyoruz.
Üzerine bulgurunuda döküp suyunuda katıp karıştırıp pişmeye bırakıyoruz.
Suyunu isteğinize göre ayarlayabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun efendim umarım beğenirsiniz.
Tavuk Kıymalı Ispanak Yemeği Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
