Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi İçin Malzemeler
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet tavuk göğüs
6 yaprak marul
1 adet havuç
Mor lahana
Küçük 1 kase mısır
Küçük 1 kase köz kırmızı biber
Kornişon turşu
Maydanoz
Çeri domates
Sosu için;
1 diş sarımsak
Zeytinyağı
Kekik
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Tavamıza yağımızı koyuyoruz, şeritler halinde doğradığımız tavuklarımızı ekliyoruz, tuz ekleyip kızartmaya başlıyoruz.
O sırada salatamızı hazırlama geçiyoruz. Marulumuzu doğruyoruz, üzerine sırasıyla havuç, mor lahana, mısır, köz biber ekliyoruz.
Salatamızın kenarlarını çeri domates, kornişon ve maydanoz ile süslüyoruz.
Sosu için; sarımsağı rendeleyip zeytinyağı ve kekikle karıştırıp salatamızla buluşturuyoruz.
Son olarak kızaran tavuklarımızı salatamızın üstüne koyuyoruz ve hazır Besleyici ve protein oranı yüksek, oldukça lezzetli bir salata tarifi denemenizi tavsiye ederim. Deneyen herkese afiyet olsun
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 adet tavuk göğüs
6 yaprak marul
1 adet havuç
Mor lahana
Küçük 1 kase mısır
Küçük 1 kase köz kırmızı biber
Kornişon turşu
Maydanoz
Çeri domates
Sosu için;
1 diş sarımsak
Zeytinyağı
Kekik
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Tavamıza yağımızı koyuyoruz, şeritler halinde doğradığımız tavuklarımızı ekliyoruz, tuz ekleyip kızartmaya başlıyoruz.
O sırada salatamızı hazırlama geçiyoruz. Marulumuzu doğruyoruz, üzerine sırasıyla havuç, mor lahana, mısır, köz biber ekliyoruz.
Salatamızın kenarlarını çeri domates, kornişon ve maydanoz ile süslüyoruz.
Sosu için; sarımsağı rendeleyip zeytinyağı ve kekikle karıştırıp salatamızla buluşturuyoruz.
Son olarak kızaran tavuklarımızı salatamızın üstüne koyuyoruz ve hazır Besleyici ve protein oranı yüksek, oldukça lezzetli bir salata tarifi denemenizi tavsiye ederim. Deneyen herkese afiyet olsun
Tavuklu Diyet Salata Diyet Yapanlar Buraya Tarifi Fotoğraflı Yapılışı