Son konular

Unsuz, Rafine Şekersiz Fit Snıckers (Videolu)

Konuyu Yükselt

theking

Yeni Üye
Katılım
31 Ocak 2020
Mesajlar
2
Tepkime
15
Puanları
38
Yaş
35
Coin
175,519
Unsuz, Rafine Şekersiz Fit Snıckers Tarifi İçin Malzemeler
1,5 su bardağı yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı yerfıstığı ezmesi
1 tatlı kaşığı bal
70 ml süt yada su
Tuzsuz kavrulmuş yerfıstığı
Yaklaşık 100 gram bitter çikolata
4-5 adet büyük boy hurma yada hurma püresi

Unsuz, Rafine Şekersiz Fit Snıckers Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yulaf ezmesini robotta un haline getiriyoruz.
Üzerine yerfıstığı ezmesi, bal ve kontrollü şekilde isteğe göre süt yada suyu ekleyip yoğuruyoruz.
Yoğurulabilir sert kıvamlı bir karışım elde etmeliyiz.
Hazırladığımız karışımı yağlı kağıt üzerinde mümkün olduğunca dikdörtgen olacak şekilde 3-4 mm kalınlığında inceltiyoruz.
Üzerine çekirdeklerini çıkarıp 5-10 dk. Kaynar suda beklettikten sonra püre haline getirdiğimiz hurmaları yada hazır olarak satılan hurma pürelerinde sürüyoruz.
Hurmanın üzerini tuzsuz kavrulmuş ikiye bölünmüş yerfıstıklarıyla kaplıyoruz.
Dilediğimiz şekilde dilimleyip, benmari usulü eritilmiş bitter çikolata ile kaplıyoruz.
Unsuz, Rafine Şekersiz Fit Snıckers Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 

Similar threads

  • Soru
Kahveli Fit Kurabiye (Rafine Şekersiz Ve Beyaz Unsuz) Tanımı İçin Gereçler 1 yumurta 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 1 olgun muz 2 su bardağı yulaf ezmesi Yarım paket kabartma tozu 1 yemek kaşığı kakao 2 silme tatlı kaşığı Türk kahvesi 1 avuç iri çekilmiş ceviz Yarım su bardağı kuru üzüm...
Cevaplar
0
Görüntüleme
8
  • Soru
Bitter Çikolatalı Unsuz Yağsız Şekersiz Diyet Kek Tanımı İçin Materyaller 2 yumurta 1 çorba kaşığı bal 1 çorba kaşığı pekmez 1 çorba kaşığı tahin 1 çorba kaşığı zeytin yağ 1 mandalina suyu 1 çorba kaşığı keten tohumu 1 hurma 1 incir 5 çiğbadem ,5 çiğfındık, 5 siyah kuru üzüm, 5 sarı kuru üzüm 5...
Cevaplar
0
Görüntüleme
9
  • Soru
Unsuz Yağsız Şekersiz Fit Kurabiye Tanımı İçin Gereçler 20 gr bitter çikolata ( 4 kare ) 3 yemek kaşığı sıcak süt 1 yemek kaşığı tahin 1 tatlı kaşığı bal 1 kahve fincanı + 1 yemek kaşığı tuzsuz leblebi (un haline getirilecek ) kimileri iri olabilir içinde gözüksün istiyorsanız Çay kaşığı ucuyla...
Cevaplar
0
Görüntüleme
8
  • Soru
Yağsız Unsuz Rafine Şekersiz Brownie Tarifi İçin Malzemeler 1 adet olgun muz 3 yemek kaşığı yulaf (blenderdan geçirip un haline getirdim) 1 yemek kaşığı kakao 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 çay kaşığı vanilin Üzeri için: Damla çikolata Kare bitter çikolata Yağsız Unsuz Rafine Şekersiz Brownie...
Cevaplar
0
Görüntüleme
15
  • Soru
Unsuz Glutensiz Az Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler 1 adet muz 1 çay bardağı hindistan cevizi tozu 1 tatlı kaşığı kakao 1 tepeleme tatlı kaşığı bal 1 tepeleme tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi Unsuz Glutensiz Az Malzemeli Fit Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
4
Üst Alt