Yulaflı Diyet Kahvaltı

Konuyu Yükselt

theking

Yeni Üye
Katılım
31 Ocak 2020
Mesajlar
2
Tepkime
15
Puanları
38
Yaş
35
Coin
175,519
Yulaflı Diyet Kahvaltı Tarifi İçin Malzemeler
İsteğe bağlı yulaf
1-1,5 çay bardağı sıcak süt
1 çay kaşığı toz kakao (şekersiz)
1 tatlı kaşığı bal
Üzerine;
5 kare bitter çikolata
2 çay kaşığı chia tohumu

Yulaflı Diyet Kahvaltı Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yulaf süt toz kakao ve balı bir bir tabağın içine koyun ve hafif karıştırın.
Üzerine çikolata ve chia yı ekleyip yiyebilirsiniz. Afiyet olsun.
Yulaflı Diyet Kahvaltı Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
 

Similar threads

  • Soru
Çikolatalı Yulaflı Fit Kahvaltı (341 Kalori) Tarifi İçin Malzemeler 1 tatlı kaşığı tahin (91 cl) 1 tatlı kaşığı bal (32 cl) 3 yemek kaşığı yulaf (110 cl) 1 tatlı kaşığı %100 fıstık ezmesi (40 cl) 1 çay kaşığı keten tohumu (13 cl) 1/2 (yarım) çay kaşığı zerdeçal (5 cl) 2 küp bitter çikolata (50...
Cevaplar
0
Görüntüleme
5
  • Soru
Yulaflı Yumurta (Diyet Kahvaltı) Tarifi İçin Malzemeler 2 yumurta 1,5 yemek kaşığı yulaf 1 tatlı kaşığı sıvı yağ veya azcık tereyağı Az tuz Arası için; isteğe bağlı iki dilim sucuk Dilimlenmiş kaşar Yulaflı Yumurta (Diyet Kahvaltı) Tarifi Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Bir tavada yağla...
Cevaplar
0
Görüntüleme
8
  • Soru
Yulaflı Chialı Puding Tanımı İçin Materyaller 4-5 yemek kaşığı chia tohumu 2 su bardağı süt 1 yemek kaşığı bal 7-8 tane kuru kayısı Hindistan cevizi 4-5 yemek kaşığı yulaf (İnce öğütülmüş kullandım) Kakao Tarçın Yulaflı Chialı Puding Tanımı Yapılışı Not EkleTanımı Yazdır Bir gece öncesinden...
Cevaplar
0
Görüntüleme
9
  • Soru
Kuru Üzümlü Yulaflı Atıştırmalık Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı yulaf 2 yemek kaşığı chia tohumu 1 çay bardağı üzüm 1 yemek kaşığı kakao Islatmak için Yarım çay bardağı su Dışı için Susam Kuru Üzümlü Yulaflı Atıştırmalık Tarifi Nasıl Yapılır? Not EkleTarifi Yazdır Üzümleri yıkayalım...
Cevaplar
0
Görüntüleme
9
  • Soru
Chocolate Baked Oats (Yulaflı Diyet Sufle) Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı yulaf ezmesi 1 yemek kaşığı bal 1 tatlı kaşığı kabartma tozu 1 yemek kaşığı kakao 1 adet büyük boy muz 1 çay bardağı süt Üzeri için; Dilediğiniz kadar damla çikolata Chocolate Baked Oats (Yulaflı Diyet Sufle) Tarifi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
14
Üst Alt