Sağlık
Doktor ve hastane tavsiyeleri hastalıkların tedavileri ve tüyolar, kullanıcı yorumları ve amansız hastalıkların nasıl tedavi edileceğini anlattığımız bölüm
ANGELİNA JOLİYİ ZAYIFLATAN SARIMSAK ÇAYI
Anne adayları ve yeni, anneler, bu yazımızı mutlaka okumanızı tavsiye ediyoruz Çünkü, hamilelkikle birlikte alınan kilolardann bu tarifimiz sayesinde, çok rahatlıkla kurtulacaksınız Hemen sizlere, kısa bir bilgi vedikten sonra, tarifimiz için, gerekli...
ZAYIFLAMADA ETKİLİ YÖNTEMLER
Zayıflamak aslında düşünüldüğü kadar zor bir iş değil eğer, metabolik bir hastalığınız yok ise, sizlere önereceğimiz, kolay yöntemler sayesinde, kilo verebilir ve formunuzu çok uzun yıllar koruyabilirsiniz
Güzel bir kahvaltı yapın :Teksas Üniversitesi’nde diyet...
Fazla kilolardan kurtulmanın farklı yöntemleride olabilir...
Yaş, kilo, hayat ritmine bağlı olarak fazla kilolardan kurtulmanın farklı yöntemleri söz konusu. Biz kendi perspektifimize yakın duran bir çalışmayı, bu çalışmanın dünyaca isim yapmış uzmanı Franz Andrini'yle konuştuk.
Yogayı kendi...
şişkinliğe son - karın şişkinliği nasıl geçer - mide şişkinliğine nasıl çözüm bulunur - karın ve mide şişkinliği
Şişkinlik pek çok kadının korkulu rüyasıdır. Bir anda kilonuza kilo eklenebilir. Ödemi arttıran tek şey su ve tuz ilişkisi değildir.
İstediğimiz pantolonun içine girip, düz...
Zayıflamak için zayıflama ilaçlarına harcanan milyonlara ve aç kalmaya gerek olmadığı ve doğal olarak tüketilen sirkeyle de zayıflamanın mümkün olduğu Japon bilim adamlarınca kanıtlandı.
Japon bilim adamları yaptıkları deneylerde sirkenin içinde bulunan asetik asitin vücudun yağ gelişimini...
Şekersiz sakız çiğnemenin uzun dönemde kilo vermenize yardımcı olduğunu kanıtlayan deliller gittikçe artıyor. Rhode Island Üniversitesi’nde yapılan laboratuar araştırmalarına göre, sakızın kalori alımını düşürmeye yardımcı olduğu ve kalori yakma sürecini arttırdığı açıklandı.
Daha net bir ifade...
Amerikan Hastanesi, yaşa göre beslenmenin nasıl olması gerektiği konusunda önemli ipuçları verdi
Bebeklik: İlk altı ay önerilen tek şey annesütüdür.Annesütü kadar kaliteli,ekonomik ve pratik başka bir besin daha yoktur. 6. aydan itibaren bebeklerin gerek enerji gereksinimlerinin artmış olması...
Obezite (Şişmanlık)
Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır...
Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenmedir.Vücudumuzu oluşturan hücrelerin düzenli ve dengeli çalışması için besin öğelerinden yani yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden yeterli miktarda almalıyız. Vücudumuzun tüm besin maddelerine ihtiyacı vardır. Tek taraflı...
Erkeklerin oburlaşmasının 5 nedeni
Erkeklerin çoğu aşırı yemek yiyor ve devamlı kilo alıyor. Çoğu bunun farkına varmıyor ya da farkına varsa bile önemsemiyor. Oysa erkeklerin aşırı yemek yemesine bazı özel sebepler yol açıyor. İşte en yaygın 5 sebep.
Aşırı yemenin bir neden değil, problemin...
Bölgesel zayiflama yöntemleri-diyet-zayiflama uygulamalari-bitkilerle zayiflamanin yollari
Lenf Drenaj uygulamaları, Karın , bacak ve kol manşetleri ile tüm vücuttaki lenf sisteminin etkin bir biçimde drenajı sağlanmakta, ödemler çözülmekte, kan dolaşımı artmakta ve lenf kanallarındaki...
Zayiflama önerileri-hadislerde cok yemenin yeri-saglikli kilo vermenin yollari
Kilolu olmak, günümüzde birçok insanın problemi. Bunun temelinde de sağlıksız beslenme, ölçüsüz yeme alışkanlıkları yatıyor. Kilosuna dikkat etmeyenler, çözümü diyetisyen önerilerinde, bitki kürlerinde, dost...
Fazla kiloların zararları
# Fazla Kilolu İnsanların ömür süreleri daha kısa olmaktadır.
# Fazla Kilolu İnsanlar görünüş bakımından pek hoş karşılanmaz bu da şişmanlarda psikolojik bozukluklara neden olur.
# Şişmanlık sosyolojik bozuklukları bereberinde getirir.
# Fazla Kilolu İnsanlar...
Günde 1 Yumurta Kilo Verdiriyor
ABD'deki Bir Araştırmaya Göre, Günde Bir Yumurta Yemek, Kilo Vermeye Yardımcı Oluyor.
ABD’deki bir araştırmaya göre, günde bir yumurta yemek, kilo vermeye yardımcı oluyor.
71 kişilik bilim ekibinin araştırma sonuçları, ‘Nutrition and Food Science’ adlı tıp...
Hafizayi güclendirici bitkiler-Balik yagi faydalari-Balik yagi zeka güclendirici
Güzellik bakımla özümsenen ve sonunda harika sonuçlar veren bir nimettir. Yalnızca doğuştan gelen bir güzellik sizi güzel kılmaya yetemez. Bakımlar ve beslenmeler bunu destekler ve ek yapıalr uygulamanız...
spor yapanlar nelere dikkat etmeli - sporcular nasıl beslenir - sağlıklı ve dengeli beslenme - spor yapanlar nelere dikkat ederler - glüsit kaynakları - protein kaynakları - spordan kaç saat sonra yemeli - sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır
Spor yapanlar hangi besinleri tüketmeli? Spordan ne...
Kemik Erimesi hastaligi-Kemik Erimesi Tedavisi-Kemik Erimesine Karsi Yiyecekler
Osteoporoz Hasta Derneği Yönetim Kurulu Baskanı Prof. Dr. Ülkü Akarırmak, bol bol D vitamini almak, dengeli beslenmek, yeterli derecede -tehlikeli saatler dısında- güneslenmek, egzersiz yapmak gibi uygulaması...
Uzakdoğu'dan gelen zayıflama haplarına dikkat!
Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği üyesi ve Mikro-Gen Ar-Ge Direktörü Dr. Özgür Göknel, Uzakdoğu'dan gelen zayıflama tabletlerinin içinde tiroit bezi ekstrelerine, kalp krizine yol açabilen sibutramin maddesine, ölüme yol açtığı için ABD'de...
Maranki Zayıflama Karpuz Detoksu - karpuz detoksu nasıl yapılır
Ahmet Maranki'ye ait Ayın hareketine göre yapılan karpuz diyetinin ilki, Hicri takvime göre Şaban ayının 13-14 ve 15. günleri yani; Ağustos ayının 4-5 ve 6’sında uygulanır. İkinci karpuz detoksu ise, yine Şaban ayının son üç...
Meditatif Egzersizler
beden ve ruh sağlığı için egzersizler - beden sağlığı - ruh sağlığı
Meditatif egzersizler, metabolizmanızı düzene sokmaya, bağışıklığınızı güçlendirmeye ve iyi hissetmenize yardım edecek. İşte beden, zihin ruh dengesi kurmanıza ve kendinizi keşfetmenize yarayacak dört...
Diyetle ilgili her daim büyük bir kafa karışıklığı yaşanıyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez de bu kafa karışıklığını rakamlara döktü.
Geçtiğimiz bir yıl boyunca lise ve üzeri eğitim düzeyine sahip, kadın-erkek 1.500 kişiyle birebir görüşerek 20 diyet efsanesini belirleyen Dönmez, yanlış...
Dışarı çıktığımızda, hepimizin en çok tercih ettiği cafe ve restoranlarda yediğimiz ve içtiğimiz besinlerin içeriğinde ne kadar kalori ve karbonhidrat olduğunu biliyor musunuz?
Diyelim ki alışverişe çıktınız ve karınınız acıktı. Bir hamburger yediniz, üzerine de bir kahve içtiniz. Böyle bir...
Bazı beslenme yanlışlarımız var, ısrarla yapıyoruz. Onlardan biri de kilo alırım diye korkup kabuklu kuruyemişleri yeteri kadar yememek.
Dünyanın en büyük fındık üreticilerinden biriyiz. Yeteri kadar ceviz, badem, yer fıstığı üretiyoruz. Ama gelişmiş ülkelerde ilaç niyetine yenilen bu besinleri...
Aile hayatı ve bir dizi diğer görsel faktör nedeniyle (Çok ince ya da kaslı insanlara ait medya görselleri gibi) etkilenerek, özgüvenimizi yitirebiliyor ve vücudumuzdan şikayet edebiliyoruz.
Bazı kişilerin daha ince ya da daha kaslı bir vücuda sahip olsalardı, çok daha mutlu olacaklarını...
Bir de bunu dene, kaybedeceğin tek şey kilo!
Enerjin mi düştü, kendini çok yorgun mu hissediyorsun? İşte tüm dertlerine çare Acai Berry...
Gel de önce Acai Berry'nin ne olduğunu birlikte öğrenelim.
Acai Berry; Güney Amerika'nın yağmur ormanlarında yetişen bir böğürtlen çeşididir. Antioksidan...
Create an account or login to comment
You must be a member in order to leave a comment
Create account
Create an account on our community. It's easy!
Log in
Already have an account? Log in here.
-
752,158
Konular
-
797,284
Mesajlar
-
29,787
Kullanıcılar
-
Son üye
About Us
Biz Bir Aileyiz" sloganıyla yayın hayatına başlayan Forum Sitemiz,Türkiye’nin En İyi siteleri arasında yerini almıştır. "Temiz İnternet" sloganıyla yoluna devam eden sitemiz, 7'den 70'e her kesime hitap ediyor. Bu noktada asıl hedefimiz; kaliteli Türkçe içerik oluşturmak adına gayret göstererek Türk internet mecrasına katkıda bulunmaktır. "Forum Sitemiz" İnternet Hizmetleri tescilli ve kayıtlı bir marka olup, tüm hakları saklıdır.
